# 【㊗️100話】Voicy100回放送できた理由と『今後の夢』 おはようございます。 朝6時になりました。 片栞くんの肩が凝らない話第100回を迎えました。 おめでとうございます。 そして皆さん本当にありがとうございます。 生放送、初めて一人で生放送ということで始めております。 片栞くんの肩が凝らない話。 今のところまだ誰も来ていないと思ったらお一人。 しおりさんありがとうございます。来てくださって。 ということで100回目記念すべき放送。 約20分くらい放送していきたいと思っています。 今日の流れを最初に簡単に説明させてもらいます。 まず挨拶させてもらって感謝の言葉をお伝えして。 タイトルにある通り2つ目に僕のこれからの夢をお話しさせてもらいたいと思います。 だと恒例行事おはすく、おはようスクワットももちろん生放送でもやります。 それとコメント紹介。 あと明日の予告。 明日から101話。 最近日のプレミアム放送をしていきます。 それで明日の予告をさせていただきます。 初プレミアム放送。 これも今からすでに緊張していますが、 皆さん楽しみに聞いてもらえたらと思います。 それではまず最初に100回続けられた理由というものをお話ししていきたいと思いますが、 まず最初に最近多いのが僕話し続けていると 喉が枯れてくる現象がありまして、今もちょっとずつ声が枯れてきている気がしてしょうがないんですよね。 朝に多いかもしれないですけど。 聞きづらいかもしれませんが申し訳ありません。 最後まで聞いてもらえたら嬉しいです。 一応このチャンネルの紹介もさせていただきます。 このチャンネルは忙しい女性が隙間時間で綺麗になれる姿勢と健康のことを美学療法士の僕がお届けしています。 気軽に聞けてすぐに試せる内容をたくさん紹介していますので、ぜひフォローして毎日の習慣に取り入れてください。 それでは本編の方スタートしていきます。 あとスタートしていきますと言ったんですけど、 昨日ボイシー100話に向けてフォロワーさんが200人達成されました。 これもまた本当に嬉しいことでありがとうございます。 100話で200人達成して、実はXも83,000人を突破するという切り盤が重なっています。 すごい嬉しいですよね。 X83,000人、ボイシー100話、ボイシーのフォロワーさんが200人。 ちょうどすっごい嬉しいですね。 ということで、なんでこんなにボイシー100回まで続けられたかというところなんですが、 これは以前ヨッシーさんとのコラボでもお話しさせてもらったんですけど、 やっぱり何より皆さんとの距離感がすごい近く感じれる。 あとコメントを頂けるというのがやっぱりすごい大きいですよね。 XとかインスタグラムとかSNS発信してるんですけど、YouTubeとか。 YouTubeもコメントは非常に嬉しいんですけど、 Xとかって、もちろんコメントは嬉しいです。 嬉しいんですけど、パッと見ただけでおはようございますとかコメントだけで終わることもできるんですよね。 やろうと思えば。 ですが、このボイシーって僕が話してるのを一旦聞いてくださった上でコメントをしてもらえているので、 やはりそれだけ時間を聞いてくださっている方は奪ってはいるんですけど、 それだけ聞いてもらった上でコメントをくださるというのが本当に嬉しいんですよね。 なので、コメントとかリスナーさんとの距離感をすごい感じれるこのボイシー、 その皆さんからの励ましのコメントとか、 この再生回数とかフォロワーさんでここまで発信できているというのがあります。 一人では絶対無理でしたね。 割と早々に諦めようとしているところもありました。ぶっちゃけると。 というのも、さっき言ったXとかでも発信してるんですけど、 Xは発信したものに対して数字の評価が割とリアルというかすぐに出るんですよね。 この投稿はやっぱり伸びなかったなとか、反応がめちゃくちゃ分かりやすいんですよ。 ボイシーも最初全然伸びなかったんですよね。 最初の10日間というか1ヶ月くらい、本当に何発信してもフォロワーさんも増えないわ、再生回数も伸びないわ、 どうしたらいいのかなってめっちゃ思ってたんですよね。 正直に言うと、その時点で10話くらいで値を上げそうにはなってました。 結構きつかったですね。 毎日朝起きてこの6時くらいとか、夜に収録して編集もできないから、 ぶっつけ本番みたいなところがあるんですけど、 その中で戦って、結構頑張って撮ってるけど聞いてくれてないし、 どうしようこれ続ける必要あるんかなとかも思ったんですよね、ぶっちゃけると。 それでもそこでリスナーさんから言ってもらえたのが、 すごいためになるし、一人でも聞いてくださってる人がいるんだったら続けた方がいいと思うよという声をいただいたりとか、 おはようスクワット、今言ってる略しておはすぐなんですけど、 このおはすぐをし始めてからも皆さんからのレビュー、リアルなレビューをいただくことが多くなってきまして、 やっぱりこのやって伸びなかったからすぐやめようじゃなくて、 一人でも聞いてくださってて、一人でも効果があったとか、よかったって言ってもらえるっていうようなリアクションをいただけてたので、 やっぱりそれで続けようって思えることができました。 本当に多分コメントとかゼロだったら僕早々に離脱してたかもしれないですね、このボイシー。 ぶっちゃけ、100話まで続いたのにある意味奇跡というか、ミラクルかもしれないですね。 でも今思うと諦めずにやっててよかったなってめっちゃ思います。 今では次の夢にも重なってくるところなんですけど、100話だけじゃなくて、今から200話、500話、1000話と。 1000話ってすごいですよね。約3年ぐらいですもんね。 365日×3ぐらい。 ちょっとそこまでやりたいな。とりあえず1年は続けたいですね。365日。 200話、300話とまた記念放送とかもやっていきたいと思ってますし、 そして何より明日プレミアム始めていきますので、 多分プレミアムとかの方が言いたいことを言える気がするというか、 言ったらダメなことはもちろんあると思います。 僕は理学療法士として人の体を治すというかリハビリテーションをしていく立場なので、 それはモラル的にはさすがにアウトなことも多々ありますし、個人情報とかももちろんありますけど、 でも逆に言うと理学療法士だから知っている、体に悪いことをめちゃくちゃやってる人とか本当に多数いるんですよね。 そんなことやってたんですか。自主トレっていうか、本当に悪化させてますよとか、 っていうことが本当によく見ますしよく聞きます。 っていうのを公に言うと、何言ってるって言われることとかもあるんですよ。 それをプレミアムのところ限定でまたお話できたらなとか思ってます。 僕はそこそこ本当は口が悪かったりとか、思っていることは多数あるタイプなので、 それもいろいろぶっちゃけていきたいかなと思います。 SNSに関して言うと、今プレミアムに加入してくださっている方、SNS発信されているのは、 吉井さんとかいらっしゃるんですけど、絶対に伸びない発信をしている人とかもやっぱりいたりはするんですよね。 これを言い過ぎるとあまり良くないかもしれないので、またプレミアムにとっておきましょう。 あっ、あっこさん来てくれた。おはようございます。ありがとうございます。アイコン変わりましたね。 プレミアムありがとうございます。 ちなみにこれ、確かこのライブ中って、皆さん今お忙しいかもしれないんですけど、 ライブ中、僕からはアイコンが見えるんですね。来てくださっている方の。 なので、おはようございますとか、お名前とアイコン見ながらお話できますし、 皆さんのほうが、右下にハートが何かありません。 あれを押すと、ふわふわふわってハートが出てきたりするんですよね。 あっ、そう、誰か押してくれた。誰が押してくれたかわからないのかな。わからなさそうです。 でも、このボイシーのハートマークがふわふわ飛んできてる。ありがとうございます。 あっ、あっこさんが押してくれてるのかな。手を挙げてくれてた今。ありがとうございます。 あっ、手を挙げてくれてる。はい。 で、えっと、あとコメントも送れるんですよね。 なんかコメントを送れる場所なかったでしたっけ。真ん中ら辺に。お便りかな。 お便りっていうところがありますので。 はい。あっ、勝利さんも手を挙げてくれてる。ありがとうございます。 あっ、お便り届いた。あっ、おめでとうってきました。ありがとうございます。はい。 あっ、えっと、もう一方。りなさんですね。ありがとうございます。おはようございます。うれしいです。はい。 あっ、あっこさんもコメントありがとうございます。 おはようございます。ちょっと遅れて参加になっちゃった。いや、全然全然大丈夫です。ありがとうございます。 はい。えっと、なお、5人。5人の方いらっしゃるのかな。ありがとうございます。はい。 それでは続きの方をお話しさせてもらいます。 今、100話を続けられた理由は、この皆さんからのコメントとか、こうやって来てくださる。 本当にそれがすごい嬉しい。めっちゃハート送ってくれて。ありがとうございます。 やっぱりライブ楽しいですね。僕はXでもスペースとかっていう音声配信。 時々洗濯物を夜干しながらスペースとかするんですけど、多分ライブの方が向いてるかもしれない。 分かんないです。それは僕が決めることです。 リスナーさんが、いや、ライブの方がいいじゃんって。もしあればまた言ってもらえたら。 プレミアム、ライブでしていくのもアリかもしれんなってちょっと思ったりもしてたんですよね。 なんか皆さんと来てくださっているこのアイコンが見えるので、 先に明日の予告させてもらうんですけど、 明日、水、金、日はプレミアムで、明日が101話。そして水曜日なんでプレミアム第1話なんですよ。 明日のタイトルは、体が元気になる魔法の言葉。 体が元気になる魔法の言葉っていうのをプレミアムでやっていきたいと思います。 ライブでしちゃいましょうか。お便り2個来てる。 ハートをくれって楽しい。ありがとうございます。しおりさんもこんなのできるんだ。分かってきたぞ。ありがとうございます。 ライブでします?プレミアム。どうですかね。 体が元気になる魔法の言葉っていうのが僕の中ではありまして、 これを明日のプレミアムで話そうと思ってます。 僕の姿勢とかストレッチの本質からは微妙にずれるかもしれないんですけど、 体が元気になってポジティブになれる言葉だと思いますし、 そういうのを朝から生放送で、しかも実際にアイコンとかお名前をお呼びしながらするっていうのも大事じゃないかなと思ってます。 かおりさん来てくれてありがとうございます。 他にも6人の方いらっしゃるのかな。アイコン見えないパターンもあるのかな。やめてほしいですね。 もし名前を呼ばれていない方、コメントとかいただければすぐお呼びします。 プレミアムの話を言いましたので、宣伝なんですけど、 アプリから登録すると1100円。コインで買うと1001円なんですけど、たぶん1100円ぐらいするんですよ。 ウェブから登録してもらうと770円で、しかも初月無料になります。 プレミアムのウェブ登録のURLは下のライブの真ん中に出てるかな。URL。 これ自分で見たらどうなるのかな。すみません。完全にライブしながらというか、こんな感じでぐだったりするかもしれないんですが。 真ん中にありますね。僕パソコンから見たら真ん中にある。ここから登録してもらうと770円。しかも初月無料なので6月無料で聞けて、 こいつの話ライブでしてもあんまり価値ないと思ったら無料のまま離脱することもできますので、もしよければ今月だけでもぜひお試しください。 Pバッジ付いたりとかめっちゃかっこいい緑バッジもらえますので。 プレミアム明日の放送は体が元気になる魔法の言葉というものをお話ししていきたいと思いますし、これからプレミアムとかでは SNS関係者の方がいらっしゃったらSNSで伸びる発信と伸びない発信の差とか、これ実はSNS関係なくてリハビリでもある意味同じことが言えるかなと僕は思っていて 体が良くなっていく患者さんと、良くなりづらいと言うと語弊あるかもしれないですけど、体が良くなっていきやすい患者さんがいるんですよね。これはご病気とかによって多少違うとは思うんですけど 内面的な患者さんの性格とか、病気とか怪我への向き合い方が患者さんによって違うんですよね。それとかも僕からお話しできることがあれば、皆さんのメンタルとかポジティブシンキングに変換できていければなと思っています。 これが多分ポジティブだと思うので。 ネットカラーと教えてもらってよかったしばゆーさんありがとうございます。概要欄とかにもプロフィールとかにもいっぱい貼ってあります。アプリカラーと高くなるんですよ。ボイシーさんやらしいですよね。多分聞いてないと思うから言いますけど、やらしいんですよ。怒られたらどうしよう。 時間がめっちゃ過ぎてきた。 タイトルの本題に戻っていこうと思うんですけど、僕の夢なんですけど、まずこれを話す前に一回皆さんに聞きたいことがありまして、皆さんの夢とかやりたいことって何かありますか? 年齢とか今聞いてくださっている方とか今からこの録音を聞いてくださる方は、年齢とかやっぱりこう体の健康状態とかバラバラだと思うんですけど、その中でもこれからしていきたいこととか、夢って皆さんありますか? 僕自身もこの前ヨシーさんと対談する前からも夢って何?って聞かれたことがあって、今まではSNS発信し始めた理由にもあるんですが、二学竜法師として自分の知識とか持っているものがどれくらい他者にとって価値があるのかっていうのを数字で知りたかったところがあって、 技術職なんですけど、患者さんからはありがたいことに良くなったとか歩けるようになったってすごい嬉しいコメントというか嬉しい感想をやっぱりいただけるのは本当に嬉しいんですよ。 でもその二学竜法師同士って正直優劣つけにくいんですよね。技術にその数字がないので。その割には技術というものがめちゃくちゃある世界なんですよね。いろんな方法があって、英語でボバース法とかカルテンボーンとかなんかそういうのも色々主義がめっちゃあるんですよ。 あと内科が得意な人いたり整形外科が得意な人いたりとか分野によっても多種多様にあります。その中で自分のこの能力スキルがどれくらい価値があるというかっていうのを知りたくてSNS発信を始めたんですよ。 そこで出会ったとあるインフルエンサーさんにすごい憧れを抱きまして、メガネが割れた先生、時々僕の放送でも出てくるんですけど、メガネが割れた先生、奥進さん。その方が発信されててその方の周りにいらっしゃる方がインフルエンサーさん多いんですよね。しかもかっこいいんですよ。 人間的にかっこいい人が多くて人から好かれる人ばかりなんですよね。僕もただ数字を伸ばすってよりも人から信頼されるアカウントとかになりたいなって思って。奥進先生はその奥進さんの周りにいらっしゃる方のことをスナイパー集団って呼ばれてまして。 僕もそのスナイパー集団になりたいなって思ったんですよ。スナイパーってダサって思った人もしかしたらいるかもしれないですけど、バズるとかそういうのを狙って起こせる人。スナイパーのように狙ってマネー退治とか集客とかバズを生み起こせる人のことをスナイパーって言うんですけど。 人間性がすごいかっこいい人たちが多くて僕もそこに混ざることができたらなって思い始めたんですね。それは僕の最初の夢だったと思います。スナイパーになりたい。 ありがたいことに今はX83000人になりまして、そこそこスナイパーと呼んでもらえるようにもなってきたので、ちょっと夢にはたどり着いてきてるところあるかなと思うんですけど。 このボイシーを100話したところで改めて自分の夢って何かなって思ったら、こうやって来てくださっている皆さんと関係性を持てたつながれた皆さんともっと楽しんで笑って健康になれるところを作りたいなって思ったりしてます。 プレミアムってひとつやらしさもあったりしてお金をいただいたり分裂してしまうところ。分裂って言い方もよくないかもですけど。普通の通常放送とプレミアム。できたらやっぱり僕ちょっと口悪いところもあったり、思いをそのまま喋りすぎてしまうところもあるんですけど。 ある意味それも本音なのでプレミアムでしか言えないこともぜひ皆さんに聞いてほしいなって思ったりしてます。 最近読んでいる本がDie with Zeroって知ってますかね。ゼロで死ぬっていうのもお金を残すなっていう本なんですけど、今を楽しむ。後悔しない思い出を今作るべきっていうような本なんですが、そう思った時に僕が後悔をしないとか、やっぱりその夢ってなんだろうって、また話戻っちゃうんですけど考えた時に。 皆さんとやっぱりこれから何かをしたいと思った時にやっぱり健康じゃないと動けなかったりもすると思うんですよね。今だったら動けるけど後からなってやろうと思った時にお金はいっぱい貯めてたけど動けなくなっているとか、杖ついてしまっているとか、足そんな体力なくなってしまったとかっていうことはやっぱりあると思うので。 その時動けるようになっておきたい体作りをこのボイスでもしていきたいと思ってます。隙間時間でできる簡単な方法でも。 【コメント】相棒の趣味の本を出版したいと思ってます。もちろん私の体も今より良くしていきたいです。 あと僕の今しか言わない夢があるんですけど、聞いてもらっていいですか。恥ずかしながら、僕自身の夢っていうよりも子供が絡んでくるんですけど、右下にハート押すボタンがあるんですよ。それでハートを押せますので。 僕のもう一つの夢が、子供の結婚式に出たい。これが今将来的な夢ですね。もっとよく言うと、かっこいいパパとして子供の結婚式に参列したい。 かっこいいパパって何?ってなった時に、若々しかったりとか外見的なこともあると思うんですけど、そっちよりも子供から信頼されてるというか、子供から見て、ただかっこいいだけとか、外見整ってるというよりも、ありがとうって言われるパパでありたい。 っていうのは思ってますね。別に僕自身はポッチャリしてて、メタボリックなんですけど、少なくともし始めて欲がはなってきたんですが、まだまだ浮き輪肉みたいなものはあります。 それでも20年後、今小学校1年生が長男なので7歳。20年後27歳くらいになった時に、もし結婚してるとなった時、僕はもっと太ってるかもしれないですけど、それでも子供からしたら、今親方とかって言われる言葉もあるじゃないですか。 その中でも、パパでよかったとか、それを言ってもらえる存在でいたいなって思ったりしてます。初めて言いましたね、これ。 そうですね、初めて。たぶん、間違いなく本音ですね。そのために発信しているのも、自分のスキルアップにとてもつながっているので、それも今後続けて能力を伸ばしていきたいなと思ってます。 はい。やばい、25分になってる。 それって普通、孫の結婚式に出席じゃない? そうですかね。僕としては、お孫さんというか、僕が孫の結婚式に出るってことかな。 僕、長生きしたいというよりも、今の子供たちと出会えたことが本当に幸せですし、その子供たちがどういう人を好きになって、どういう人と結婚するとか、どういう家庭を築くというところがとても楽しみにしてます。 はい。ですので、お孫さんができたら、子供たちの幸せな家庭の大事なところだと思いますし、もちろんそこにも僕が生きていれば、産烈はもちろんしたいと思いますが、自分と妻と一緒に今を生きている子供たちの将来を最後まで見れたらなと、最後まで結婚するところまで見れたらなと思ってます。 今はお孫さんのところまではあまり考えていなかったかもしれないですけど、でもそこまで健康でいれたらよりいいですね。おじいちゃんと言われるとき楽しみに待ってますけど、今はまず子供が健やかに育ってほしいですね。本当にそう思ってます。 最近、学校からとか僕が仕事から帰ってきて、家のお庭でサッカーの練習とかをするようになりまして、庭に人工芝を入れたんですよ。そこがサッカーの練習できるようになったりとかしてて、帰ってきて晴れてたら裸足でやろうって言って、そうなんですよね。裸足でサッカーの練習し始めまして、めっちゃ蚊に刺されるんですよ。 というような感じです。 素敵、ありがとうございます。 時間が押してきたので、おはようスクワットやりましょうか。 水谷さんが来てくださってありがとうございます。 急にすぎてあれですけど、今日も生おはすくやりたいと思います。 これ一緒にできる方いるのかな、今。 もしいらっしゃったら、ぜひおはようスクワット、いつもこの肩こりくんの肩が凝らない話でスクワットをやってます。 僕のやるスクワット、理学療法師がめちゃくちゃ効果があるやり方をお伝えしていますので、ぜひ一緒にやってみてください。 足痩せ、ヒップアップ、ダイエット、美容にもつながったりしますし、腰痛予防、肩こり解消にもつながると思います。 何より腰痛予防がでかいですからね。 あと動きが早くなります。 ちゃんと太ももとかお尻の筋肉が働くので。 メリットたくさんなおはすくですので、ぜひ一緒に20回やりましょう。 ちなみにプレミアム、30回やろうと思ってるんですけど、いいですかね。 これはまた明日、要検討課題なんですけど。 というわけで今は20回。 やり方はコマネチのところに股関節があるんですけど、ここに手を置いてください。 この手を今から太ももとお腹で挟むように体を前傾させていきます。 ただここで大事なのが顔だけ前に出さないでほしい。 これだけマジで覚えてください。 背骨と頭は同じ軸にしてこのまま体幹を前傾させていく。 お尻は後ろ。 いきますよ。手を挟むようにお尻は後ろで体は前。 じゃあ20回。せーの。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 う 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 はい、OKです。皆さんどうですか。できましたか。 できた方、ハート押してください。 もしかしたら30回とかすでにされてる人いるかもしれませんし。 めっちゃハートきてる。ありがとうございます。 スクワットやってる間に人減りましたけど、それはしょうがないとして。 てか6時半ですしね。皆さん朝の準備とかでも忙しいと思いますし。 これゼロ回でもいつもこれも言ってるんですけど、 イメトレしながら聞いてもらうだけでも体の使い方とか変わってきますし、 やっぱり股関節を使うことが苦手な人が多すぎるので、 この股関節、今のこの駒ネシのところをイメージしながら、 例えば今、台所で朝のご飯作られてる方。 気持ち膝を曲げてお汁をクイッて後ろに出すだけでも違ってきます。 はい、ぜひこれもお試しください。 はい、お便りが3つも来てる。 肩書きの説明台に30回やってる。 あっこさんマジ強者すぎますね。すごいな。 昨日ネットで宣伝しました。 おはすく?ありがとうございます。ネットで宣伝?すごい。 おはすくやりますよって呼びかけてくれてる。 あっこさんが今来てくださったんですけど、 あっこさんがこのおはようスクワットを略しておはすくっていう命名してくださった方なんですよ。 はい、ありがとうございます。 おはすくが本当に何話ぐらいからやり始めたっけな。 ちょっとまた確認しておきますけど、たぶん50日以上は続いてそうな気がするんですよね。 なので皆さん、もしかしたら今20回を超えて、 今20×2とか30×2、30×3をされてるモサの方も結構いますので、 はい、本当に体が軽くなったとか腰痛が減ったとか、 あとは歩きやすくなったとか、本当にたくさん素敵なレビューをいただいてますので、 ぜひぜひまたやってみてください。 で、どうしようかな、ちょっと33分になってきたので、 これ結構忙しい。後で30回もさすが、チーさんも。 チーさんストレッチポールもされてますしね。本当にすごい。 お便りいただきながら読めるのめっちゃいいかもしれないですね。 あとハートが飛んでくるのも嬉しい。 はい、ということで、昨日のコメント紹介いきましょうか。 ちょっとできるかな。ちょっとお待ちくださいね。 明日のプレミアムどうしましょうかね。これライブでしようかな。 ちょっと調子に乗って。起きれるかどうか問題ありますけどね。 はい、ちょっと巻きでコメント紹介させていただきます。 昨日は第99話小村帰り。水と漢方だけなら治らない話ということで、 なんと250回転ぐらいしてますね。250再生ぐらい。 これはとても嬉しいことでして。 あこさん、わらわらってきてる。 よしさん、ご機嫌志向の育て方。 外回り仕事で夏は小村帰りよくします。めっちゃ痛くて泣きそうになります。 水分たくさん取ってますがほんとやめてときてます。 ちなみに皆さん、小村帰りします? 小村帰りする人結構いませんかね。もしかしたら。 これ本当に水と漢方だけではマジで治らないと僕は思っているので、 僕はですけど実際治ってない人も多いんですが、 昨日の放送本当に聞いてほしいです。 もし聞いてくださってたら本当にありがとうございます。本当に大好きです。 しんじさん、いよいよ100万ですね。おめでとうございます。 ふくらはぎは急に釣るので普段からストレッチしておくようにします。 釣った時の絶望感半端ないので。本当そうですよね。絶望感めっちゃありますよね。 そしてよしさんのコメントに返しなかった。 水分たくさん取ってますがほんとやめてときてますので。 水分で効くのは熱中症は効くと思うんですけど、 意外と水分取ってても足のつりが治らない人って、 そもそも足の筋肉硬直した状態が続いてるんじゃないかなって僕は思ったりしてますし、 そういう人のふくらはぎをギュってしたらめっちゃ痛いって言うんですよ。 それから水飲んでも多分あんまり治らないことが多いかもしれないので、 ちゃんとケアをしてくださいね。 ちーさん、実家にもかんぽん屋が置いてあったのでこの放送を伝えたいです。 今からセルフリハビリを重ねて、ふくらはぎのストレッチとおはすくストレッチボールをやります。 明日の放送楽しみにしています。 今来てくださってありがとうございます。 いつもちーさん本当励まされてありがとうございます。 しおりさん、このコメントは多分明日読まれるのであえてご祝福を書きたいと思います。 カタゴリグボイス連続放送100回達成。 中間のお休みに記事したい。おめでとうございます。 よく続けてこられたと思います。 寝たぎれなく根性と努力と目標に向けてよく頑張りました。 表彰状風。 今一度カタゴリグファンを代表してご祝福と感謝を送りたいと思います。 これからも頑張ってください。 ありがとうございます。 明日は6時前からスタンバイしてからね。 遅刻したらわかるからねということで。 しっかり起きれましたね。 むしろ緊張して早めに起きてましたね。 最後、あこさん。 お疲れ様でした。こんな時間にすいません。朝コメントできませんでした。 カタゴリ君、いよいよ明日は記念すべき100回の放送の日ですね。 おめでとうございます。 こんなにおはすく継続できているのはカタゴリグボイスのおかげさまざまです。 遅くなりましたがプレミアム放送登録させていただきますね。 小村ガーリンについて早速対応していただいて感謝です。 いつもありがとうございます。 明日の朝はバタバタ中かと思いますが耳だけ参加します。 朝おはすく3時間やりました。まるですということで。 ありがとうございます。忙しいのに来てくださって。 しかもプレミアム登録してくださって。 ありがとうございます。 しかもコメントのハートが緑になっている気がするんですけど これ前からでしたっけ? 合わせてくれたのかな?もしかしたら。 気のせいかな? ありがとうございます。 全然違うよってあれでしたら言ってくださいね。 ということで今日の放送は終わりたいと思います。 30分というかむしろ20分どころか倍近く40分ぐらいになっているんですけど。 明日の放送プレミアムになります。 推近日とプレミアム放送になりますので ぜひウェブから登録していただけたら770円ですし アプリでも登録はできます。 ちょっと1100円になるんですけど ウェブからだと初月無料、6月無料で聞けます。 明日のトークテーマは 体が元気になる魔法の言葉。 何だと思いますか?皆さん。 体が元気になる魔法の言葉。 これを明日プレミアムでライブでやっちゃいましょう。 意気込んで言ったけど大丈夫かなって気しかしなかったんですけど。 緑合わせましたよ。 やっぱり3ができてよかった。ありがとうございました。 時間が問題。 時間はそうですね。 僕としてもこの6時かな。 6時じゃないときついかなと思います。 夜はいろいろあったりしますので。 ライブ録画も残りますし。 一応初めてプレミアムということで 最初はライブでまた明日もやってみようと思います。 多分この朝6時くらい。 もし来れなくても録音ありますし 僕一人でも話せるタイプだと思ってますので。 プレミアムの方、体が元気になる魔法の言葉 明日またお話しさせてもらいます。 これにちなんで顔トレもやりたいと思いますので 顔トレ。 今から夏になるとマスク取りたいと思いますし 邪魔じゃないですか。 僕も取りたいんですけど ほうれせんとか ひげの処理がめんどくさかったりとか いろいろ個人問題はあるんですけど さっき言った若々しさ 顔の若々しさも大事だと思うんですね。 なので元気になる魔法の言葉プラス顔トレ 聞きながらできるトレーニングもやっていきたいと思いますので またぜひプレミアムの方々 そして今からプレミアムに登録されようか迷っている方 ぜひ登録してください。 これを言いたかったです。 顔トレいいですね。ありがとうございます。 仮面用語は顔トレありがたいです。 めっちゃ専門用語。 顔がちょっと丸みを帯びるというか パーキンソン病の症状なんですけど 小さな肩こり首こりにも効くと思います。顔トレ。 ぜひやっていきましょう。 楽しみにしています。 送りますよ。ハートかな?ありがとうございます。 それでは40分になりそうなので 今日はこれで終わりたいと思います。 皆さん来てくださった方本当にありがとうございます。 合計17人の方が来てくれている。 今7人の方が来てくれている。 山本文子さんありがとうございます。 夕日の虹ままさんもありがとうございます。 アイコンかわいい。 ありがとうございます。 山本文子さん多分 昨日かな?夜かな? フォローしてくださった方ですよね。 ありがとうございます。 200人おかげで達成できました。 本当に皆さんのおかげで とてもうれしい記念日になりました。 100話記念日そしてフォロワーさん200人記念日 重なったんです。 もうミラクルじゃないかなと思っています。 というわけで長くなりましたが 今日の放送終わりたいと思います。 また明日初プレミアム 6時から生放送でしますので またよければ聞いてください。 体が元気になる魔法の言葉 プラス顔トレ行っていきます。 すごいですね。そうなんですよ。 ミラクルですよね。 というわけで本当に終わります。 僕終わるって言ったから長い癖あるので。 じゃあ皆さんまた今日も 無理なく程よく姿勢を伸ばしていきましょう。 それでは行ってらっしゃい。