違和感の気づきに変えるには？
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勇気を磨くラジオ「会社員こそもっと素直に」
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- 09:222.
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勇気を磨くラジオ「会社員こそもっと素直に」
まひろ|アラフォー転職した会社員
「自分のキャリアに自信が持てない」
「上司や同僚との関わり方に悩んでいる」
「何の取り柄もないけど一歩を踏み出したい」
今、モヤモヤしているあなたの背中を押すチャンネルです。
「何歳からでも人生は面白くなる。
そのために必要なものは時間だけ」
大手企業で18年社畜をしていた私が、アラフォーでの転職をキッカケに、年収200万ダウンのどん底から、定時で帰る工夫をし、仕事やSNS発信に向き合う中で、失敗したこと、学んだこと、気付いたことを発信します。
私はインフルエンサーでも無ければ、すごいキャリアを持つ経営者でもありません。
だからこそ伝えられる、会社員目線の発信をしていきます。
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https://forms.gle/XFkdaAyu18KJR4zj8。
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山中恵美子さん、渡辺道治さん、コラボ講演会！オンラインもあります✨
テーマ:「大人の学び、子どもの学び」
私もモデレーターとして参加します！面白い話になること間違いなし！ぜひぜひご参加ください✨
https://sub.kaneyamas.com/p/0516event
③書籍に興味がある方、応援いただける方。
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https://line.me/ti/g2/jgByfIGLtU63gWyjRdrBkJMLJ_WQWhCvV8iKcQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
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蚊も雨宿りなんですね。
難しい話が頭に入ってこない・・・ツラいですね。
脳もココロもカラダも休養ですね！
やっぱり違和感をそのままにせず、それを気づきに変えるか、そのワンアクションで自分の力になるかどうかが変わってきますよね。
加えて、やっぱり違和感に気づくアンテナを高めるためには、しっかり睡眠をとって健康な状態を維持しておく、これがめちゃめちゃ刺さりました。
私も最近7時間睡眠していますが、明らかに日中の集中度は変わるんですよね。これからも続けます！！
コンディションを整えていきます。
まずは、睡眠から🛏️
能のコンディションを整える。
確かに私もかなり仕事の拘束時間多くパフォーマンスが落ち頭が働かないときもあります。
体調管理大切ですね。
睡眠と休息が大事ですね😊
私も仕事中はこまめに休んでます！
ではまた！