#272 「がんばるOS」以外のOSを手に入れたい
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がんばるOSに支配された私の気づき「追われたい？」問いが暴く深層心理忙しさに安住する自分と努力の思い込みがんばるOS脱却！新たな成長とはデュアルOSへ、旅で引き剥がす試み
わたしと向き合う、整える｜自分軸ラジオ
一番ケ瀨ようこ ｜ 自分軸手帳
- 09:471.
「追われたいのですか？」と問われて
- 08:132.
がんばる教からの脱却を目指して
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なんにもしない、という本がありました。
がんばらないOSをインストールしようとおもってます。
がんばるためにがんばらない。
戦略的暇という考え方を絶賛学んでいるところです😊
ようこさんとタイプ似てるといつも感じているので、ようこさんからの発信される内容は私にとって、いつも気づきと示唆に満ちています。
いつもありがとうございます✨
最近の私のモットーは「頑張らない、考えよう、工夫しよう」です♪
"頑張っている自分"
以外の自分も、心地よく、豊かな気持ちで認められているか？
日々の"感謝の眼鏡"👓✨をしっかりかけていると
私の場合はじゅうぶん満たされて、
色んなこと、許可、受容、認められたりできると最近気づきました✨
と思っていたところの放送で
ドキッとしました
仕事で疲れ果てて、帰宅した時に
息子から、そこまでやらなきゃならないのか？と言われました
がんばるOSを少し手放す事
大切ですね
頑張る→成果として
認められたい→他人軸として捉えてしまいます
私はどうしたいの、どうなりたいのを
振り返ります
ありがとうございました😊
頑張りすぎない。
方向を変える。
完璧を目指さない。
「頑張るOS」のいいところは残しながら、付き合い方を見直していきます😊