# マツツさんより みなさん、こんにちは。 教育に関わる全ての人を応援する声送りラジオ、 パーソナリティの里信です。 いつも放送を聞いてくださり、本当にありがとうございます。 実は松津さんからめちゃくちゃ嬉しい応援のメッセージとともにですね、 放送のリクエストをいただいているので、 それについて回答していきたいと思います。 途中ですね、すごい大事なところを言い間違えているところが何回かありますので、 それを探すのもお楽しみください。 # ホスピタルクラウンさん それでは雑談です。 皆さんはホスピタルクラウンさんってご存知でしょうか? ホスピタルクラウンさんっていうのは 病院のですね、特に小児科で長期で入院している子供たちのために ピエロの格好をした方がですね 風船とかでバルーンアウトを作ってくださったり 手品を見せてくださったりする活動を ボランティアでしてくださっている方々のことなんですけど もともとは外国で中心に行われた活動みたいなんですけど それを大棟浩介さんという方が 約20年前に始められた活動だそうなんですね で、そのクラウンさんが実はですね うちの病院にもですね、大体月に1回くらい来てくださっていて 風船を作ってくださったりしているわけなんですね で、今日がそのクラウンさんが来る日だったんですよ で、クラウンさんですね、なぜか妻がいる時にたくさん来るのに 僕が入院している時にはなんか全然来ないので 僕は結構来るのをすごい楽しみにしてたんです で、今日来た方がですね、めちゃくちゃ面白くてですね もう入ってきて早々ですね 息子ももうめちゃくちゃテンション上がって楽しそうにしてたんですけど で、不思議だなと思って 結構背も高くて180センチくらいある方だったので 普通だったら怖がられてもおかしくないなと思ったんですけど 格好も格好ですし でもその雰囲気というか和術というか そういうので子供たちを一緒に引きつけていくってすごいなって なんかちょっと同型になるというか ちょっと抜けてる感じっていうのを出すのがコツなのかなって思いながら見てたんですけど その方が風船を作ってくださって 手品も今回見せてくださって 今日はすごいなって思ってたんです すごいなと思って これ一体どれくらい続けられてるんですかって言ったら クラウンの時代は30年で 病院では20年かなっておっしゃってたんですよ え、30年?20年?と思ってびっくりしたんですけど で、後でその方帰られた後に 20年30年クラウンさんやってるってすごすぎるでしょと思って調べてみたらですね 見事にその方 ホスピタルクラウンを始められた方日本で その大棟浩介さんがご本人だったんですね実は で、本とかも出てたりとか 調べてたらドラマ化もされててですね しかも2年前には世界でも権威の賞を受賞していたりとかですね めちゃくちゃ有名人になったんですね そんなことも知らずに 何年続けてるんですかとか言ってて めちゃくちゃ恥ずかしいなって思ったんですけど そういうこともあってですね もっと詳しく知りたいなって思ったので 本も注文したので その本が届いたらですねまた一気に読んで 皆さんにもですねお伝えしていけたらなという風に思っています 以上雑談でした # 今日のテーマ それでは本題です。今日のテーマは、未来は変えられないけれど過去は変えられるです。 皆さんは過去の何か出来事に後悔したりとか、未来のことを考えて不安になったりすることってないですか? 今日はですね、過去とか未来との向き合い方が少し楽になるかもしれない、そんなお話をしたいと思います。 # 過去は変えられる 先ほども何度も繰り返している言葉で 未来は変えられないけれど、過去は変えられる というこの言葉ですね。 これ私すごい好きなんですね。 これ初めて聞くと え?逆じゃない?とか え?過去って変えられないものだし 未来ってのはこれから自分で作っていくものなんじゃないの? っていう風に不思議に思うと思うんですよ。 この言葉はですね、今Voicyも始められた リッケンさんがですね、前教えてくださった っていう方の著書にあった言葉なんですね。 でもこの言葉ってすごい深いなって思うんですよ。 まず、過去は変えられるっていう部分です。 これは今が幸せだったら 過去の出来事の解釈はいくらでも変えれるよね っていうことなんですね。 例えばパナソニックの創業者の松下幸之助さんは 自分は体が弱かったから人に任せることを覚えた。 勉強ができなかったから 誰にでも教え起こることができた っていう風に述べてるんですよね。 普通ならマイナスに捉えてしまいがちなことでも 今に至るために必要だったんだ っていう風に過去を捉え直しているんですよね。 これを聞いている皆さんも 誰しも一緒だと思うんですけど 私自身もね、やっぱりしんどい経験っていうのはたくさんしてきましたし 今もね、こうして病院にいるわけなんですけども でも、なんかすごい不思議なことにですね 今すごい幸せなんですよね。 さんまさんのとかね、生きてるだけで丸儲けみたいな それだけで十分幸せやんみたいな感覚がベースにはあるんですけど いろいろ振り返ってみるとですね 本当に今までの出会いに恵まれてきたな 幸せだなって思える部分も多いんですよね。 私本当にですね、出会いの運だけはめちゃくちゃいいんですよ。 本当に。 でもね、そう思うと これまでの人生で一つ選択が違ってたら 妻とか息子、娘も含めてですね その出会えてきた素敵な人たちに 会えてないかもしれないなって思ったら 今ってめちゃくちゃラッキーじゃん。 めっちゃ幸せじゃん。 今この人生でよかったって思えるんですよね。 誰だってですね、あの時あったらよかったって 過去の選択とか出来事を後悔することってもちろんあると思うんですよ。 でも僕が経験してきた辛かったこととか苦しいことも あれがなかったら今の自分ってないし こういう大切な人たちとの出会いもなかったなって思うと 全部今までの選択っていうのは正解だったんだなって思えるんですね。 なんかよく物語で選択一つが変わるだけで 無数に世界が広がっていくパラレルワールドってあるじゃないですか。 もしそんなパラレルワールドがあったとして 自分は今いるこの世界、この進んできた人生の選択っていうのが 一番いいなっていう風に心から不思議と思えるんですよね。 だから今こうして息子と病院にいるんですけど この時間も僕にとっては幸せな時間だなって思えるんですよね。 きっとこの時間もいつか将来振り返った時に あの時の経験があってよかったねってそう思える、そう言える日が来るんだな そんな風になんか信じてるんですよね。 なのでここでお伝えしたいのは 今が幸せならそこに至るまでの過去の出来事っていうのは 全部必要なことで素晴らしいものだったんだって思えるよ その捉え方一つで過去は変えられるんだよっていう話でした。 # 未来は変えられない では、未来は変えられないという言葉、これはどういう意味なんでしょうか。 以前ですね、この話をしたときに、過去は変えられるの意味はわかったけれど、どうして未来は変えられないんですか、という質問をいただいたんですね。 いや、そりゃごもっともですよね。 未来は自分の手で切り開くものだ、みたいなことをやっぱり学校でも言うじゃないですか。 この言葉の斉藤ひとりさんの解釈はですね、今がご機嫌だとか、今を楽しく過ごしていれば明るい未来が自然にやってくるんだよ、という考え方なんですね。 でも私の解釈がちょっと違ってですね、ギリシャの哲学者にエピクテトスという方がいるんですけど、その人の考え方にちょっと近いんですね。 物事をこの人は、自分でコントロールできることとコントロールできないことに分けて考えようという風に言ってるんです。 つまり、未来にどんなことが起きるのかというのに対して不安を抱いていても、その未来自体は直接コントロールできないよね、という話なんですよ。 伝わるでしょうか。 未来の出来事に対して私たちがですね、何か直接するということは、例えばタイムマシンでもならなきゃですね、変えることってできないんですよね。 何か変えられるとしたら、今この瞬間しかコントロールすることってできないんですよ。 つまりコントロールできることっていうのは、過去の出来事の捉え方っていうのと、今この瞬間をどう生きるのか、何をするのか、この二つだけなんですね。 だから今ここっていう、今の現実に集中するべきなんだっていう風にエピクテトスさんっていうのは言ってるんですね。 今ここを何かより良くしていく、変えていく、この今っていうものの時間の積み重ねが結果として未来を作っていくんだ。 そういう風に考えていくと、この未来は変えられないっていう言葉の本当の意味は、未来そのものを直接操作することはできない。 でも、この今を変えることによってしか未来は変わらない。 そのような解釈だと私は考えているんですね。 この未来は変えられないっていう言葉をですね、なんかそのまま地面通りに考えてしまうと、ちょっと誤解を生んでしまうかもしれないんですけど、 私が伝えたいなって思うのは、この今を変えるからこそ未来が変わっていくんだ。 変えるんじゃなくて、変わっていくんですね。 この未来っていうのはもう今この瞬間に何をするのか。 その今の積み重ねでしか変わっていかないものなんだっていうことをお伝えしたいんですね。 # 今 いかがだったでしょうか。今日はちょっと抽象的なお話が多くなってしまったなというふうに思っているんですが まあといってもですね、なかなかこの今この瞬間に集中しようというふうに思ってもですね、まあマインドフルネスとも言いますけど ついついですね、先のことを考えてしまって大丈夫かなどうしようかなって不安になることもやっぱりありますし まあ当然人間なんでね。でもその時こそですね、いやいや自分にコントロールできるのはもう今だけだって言って意識をなんか今に戻してあげる その繰り返しが大事なのかなって僕自身も今努力しているところです。 というわけで今日は未来は変えられないけれど過去は変えられるという言葉についてお話しさせていただきました。 もし今過去に何か悔やんでいたり未来を不安に思ったりしている方がいたらまずは今自分にできることは何だろう って目の前のことに意識を向けてみるのはいかがでしょうか。 今日のお話が少しでも心を軽くするきっかけになれたら嬉しいです。 それではまた次回の放送でお会いしましょう さようなら # コメント紹介 コメント紹介のコーナーです。いつもコメントを通して応援してくださる皆さん、本当にありがとうございます。 お時間ないときはスタンプポチッだけでも構いませんので、応援の気持ちをしっかりと受け取らせていただいております。 本当にありがとうございます。 まず、前々回の放送からお名前を呼ばせていただきます。 サンジのパパ永田さん、フグKさん、ライフホンさん、土屋彩乃さん、けんしんさん、ノーマンさん、あゆみさん、えりまきさん、のぶのすけさん、ありささん。 続いて、前回のAIの放送にコメントしてくださった皆さんです。 ありささん、からやんさん、けいさん、あゆみさん、あなさん、あすかさん、ゴッティさん、たねまふた三瀬のはじさん、アスティさん、けんしんさん、皆さんコメント本当にありがとうございます。 その中でですね、ありささんがジェミニでやってみたらサポートされていない形式ですと出てしまいましたとコメントされていたので、もしかしたら他にもそういう方いらっしゃるのかなと思ってちょっとお話ししたいと思います。 ジェミニのアプリからだとこの前説明したことがちょっとできないので、Google AI Studioというアプリがないんですね。 ブラウザからの利用になるので、そのブラウザで開いたものをiPhoneとかですね、Androidとかでホーム画面に追加ってものがあると思うのでそちらで追加していただいてそこからアクセスするようにしていただくと使いやすいのかなというふうに思います。 少しわかりにくいかなと思ったので前回の放送のところにチャプターのリンクを貼っておきましたのでそちらからGoogle AI Studioアクセスしていただけたらと思います。 それでは皆さんいつもコメント本当にありがとうございます。 それでは今日も一日楽しんでいきましょう。さよなら。