# オープニング みなさん、こんにちは。教育に関わる全ての人を応援する声送りラジオパーソナリティの佐藤真です。 今日のテーマは、男の子のしつけ実践編です。 前回の放送では、男の子の特徴を理解して、しつけの本当の意味は、今すぐやらせることではなくて、根気強く教え続けることだというお話をしました。 今回はその続きです。では、どうすれば怒鳴らずに、穏やかに教え続けられるのか。 子どもが自分からやろうと思える具体的なテクニックと、私たちを支えてくれる思考法についてお話ししていきたいと思います。 # 子育てはドリカム それでは前回お伝えした、しつけは教え続けることを実践する上での基本的な姿勢についてお話ししていきます。 それは気長にです。本にはこのように書かれています。10回行って改まったらラッキー。 すごくないですか。10回ですよ。2回や3回行ったぐらいではもう行ったうちに入らないというふうにも書かれているんですね。 でもそうやって思っておくことが大切なんです。これは学校でも全く同じですよね。 まさにドリカムのようにですね。もう何度でも何度でも何度でも繰り返し言うんですよね。 1万回ダメでヘトヘトになっても1万1回目には何か変わるかもしれないんですよね。 まあ1万1回も行ったらもう大人になっていると思うんですけどね。 でもそれぐらい根気強く何度も繰り返し言っていくことが大切なんですよね。 ではこうやって繰り返し伝えていく上で大切なのは何か。それは言い方なんですね。 もう何回言ったらわかるんだとかこうやって言ったじゃんって怒りながら教えてもですね 子どもたちにその言葉っていうのは入っていかないんですよね。 たとえ9回目でも10回目でも1万回目であったとしても怒らずに落ち着いた言い方で伝えていく。 その方が子どもたちに言葉っていうのが伝わっていきやすくなるんですよね。 そしてこれを根気強く何度でも何度でも伝えていくってことが大切だっていう風に言われているんですよね。 # できた時に褒める この伝え方の効果をさらにアップさせるポイントがあるんですね。 それが、できていない時に叱るよりも、できた時に褒めるということなんですね。 例えば、「ほら、また靴を散らかして脱いでる!」というふうに毎日言うのをやめて、 たまたま揃えて脱げた時に、「おっ、ちゃんと揃えてるね!」と言って、すかさず褒めてあげるんですね。 私たちは普段、子供が困ったことをした時には叱るんですが、 きちんとできた時には、「当たり前だよね!」と言って、何も言わずにスルーしてしまいがちなんですよね。 でも実はこれ逆なんですね。 たとえ偶然であっても、きちんとできた時に褒めてあげる。 そうすると子供は、「あっ、この行動はいいことなんだ!」というふうに学ぶんですね。 この時点でも立派なしつけになっているんですね。 他にも、「いただきます!」が言えた時とか、手が洗えた時とか、そういう当たり前の時こそ褒めるチャンスが眠っているんですね。 # 毎日褒めるコツ ただですね、できた時に褒めるっていうのが分かっていても、これってなかなか難しいですよね。 私自身もつい分かっていても、できていないことを注意してしまうってことが多いんですよね。 でも、一気に変えようとするんじゃなくて、少しずつ意識していくってことが大切なんですね。 で、私がですね、この本を読んで一番、「あ、なるほど!」って思ったのが、褒め方のコツなんですね。 それはですね、いちいち、「えらいね!」とか、「すごいね!」って言う必要はないっていうことなんですね。 その行為をそのまま口にするだけでいいんです。 例えば、先ほどの例であるなら、「靴を揃えてえらいね!」ではなくて、「きちんと靴を揃えられたね!」と言うだけでいいんです。 挨拶ができてえらいね!ではなくて、「ちゃんと挨拶できたね!」でいいんですね。 これなら周りの目も気にならないですし、当たり前のことでも毎日言い続けやすいですよね。 こうすることで、当たり前になっているようなことでも褒め続けることができるんですね。 褒めるっていうことは、「あなたができたことをちゃんと見ているよ!」とその姿を見つけて伝えてあげるということだと私は思うんですね。 そして、その望ましい行動を強化していくために、できれば30秒以内に即伝えるというのが効果的だと言われています。 難しく考えずにですね、何か望ましい行動が見えたときには、すぐにその場で、「〜できたね!」というふうに伝えてあげてみてはいかがでしょうか。 # 叩いてしつける でもですね、男の子は叩いてしつけるぐらいでちょうどいいというふうにおっしゃる方もいると思うんですが、それはやっぱり間違いなんですよね。 暴力は手っ取り早く、速攻性があるように思えるんですけど、でもそれで言うことを聞いた理由というのは、納得したからではなくて、叩かれるのが嫌だからですよね。 自分の意思で行動を変えたわけではないので、教えられた内容というのは全く身につかないですし、つまり全然しつけになっていないんですね。 さらに、「叱れば人は育つは幻想。」という本によると、強く叱られると人間の脳というものは生き残るための防御反応を起こして、自分の行動を振り返ったりとか 改善策を考えたりする大脳の前頭前夜という部分の機能が下がってしまうそうなんですね。 これではただその場をやり過ごすだけになってしまって、本当の意味での成長とか行動改善というところには繋がりにくいんですね。 # 罰予告式→〇〇〇〇予告式 対罰だけではなくてですね、言葉の暴力にも気をつけたいところなんですね。 それが罰予告式と呼ばれる声のかけ方なんですね。 例えば、早く来ないと置いていくよとか、片付けしないならもう連れていかないよとかですね、 こういうほにゃららしないなら丸々するよという言い方は脅し言葉なんですね。 けれど、これついつい使ってしまうんですよね。 これも速攻性があるからやめることができないんですが、罰が嫌だから行動しているだけで本当の意味での行動改善には繋がらないんですよね。 じゃあどうすればいいのか。 それは罰予告式をいいこと予告式に変えてみるんですね。 片付けないならもう連れていかないではなくて、片付けたら一緒にお外行こうねとか、 テレビを見ているならおやつはなしだよという代わりに、 テレビを消したらおやつにしようかとかですね。 もちろんですね、これをやってもうまくいかないことというのが多々あるんですが、 こんなふうにですね、これをしたらいいことあるよというふうに期待を持たせた言い方の方が自分の意思で動けるようになっていく可能性というのが高くなっていきますよね。 # 諦める＝認める そしてですね、私たちの心にゆとりを持つための考え方について一つ補足をしたいんですが、その一つが 諦めるということなんですね。これは投げやりになるという意味ではなくて、諦めるということはありのままを認めるということと同じことでもあるんですね。 どういうことかというと、例えば子供が0歳の時、私たちは赤ちゃんだから喋ることというのを諦めていましたよね。 だからこそ赤ちゃんが喋らなくたってイライラしませんよね。 それと同じようにですね、子供と一緒に出かけるなら目的地まで5分とかで行くことを諦めて10分以上かかることを認めてあげるんですね。 そうすると、もし道端にタンポポがされていたらそれに気づいたり、空を飛んで行くね、飛行機を指差して一緒に笑ったりするというそんな心の余裕が生まれてくるんですよね。 できなくても当たり前、そういうふうに諦めて認めてあげると不思議と余裕が出てくるんですよね。 # ダメ出しは一言目ではなく ただしこれはですね、子供にダメ出しを一切するなっていうことではないんですね。 むしろ言っていいんですよ。大切なのは一言目ではなくて二言目にダメ出しをするっていうことなんですね。 例えば本書の中にこんな話が載っていました。 ある時お母さんが体育館でママさんバレーの練習をしている時に3歳くらいの男の子が2階の席からですね お母さんと言って突然手を振ったそうなんです。 お母さんはもうちょっとどこ上がっているの降りなさいと言って声をかけたそうなんですね。 そうすると男の子はしょんぼりして渋々降りてきたそうなんですね。 お母さんのその言葉っていうのは子供の行動を認めていないからこそ出た言葉なんですね。 じゃあどうすればよかったんでしょうか。 子供の気持ちとしてはお母さんに気づいてほしかったから呼んだんですよね。 お母さんにも手を振ってほしかったから手を振ったんです。 だから子供に呼ばれたのだから愛想返事でもいいので はーいと言って手を振ってそこへ行ったらダメよ降りなさいと言えば良かったんですね。 自分の行動と気持ちが少しは認められたことで子供は嬉しくて喜んで降りてくるんですね。 他にもこんな話が載っていました。 保育園に迎えに来てくれたお母さんに4歳の男の子が 運動会の旗を作ったんだよと言って可愛い旗を見せに行ったんですね。 日の丸の旗だったそうです。 その時お母さんから出た一言目は あら日の丸はもっと大きくないと でした。 喜んでくれると思って見せた子供は最初の言葉がダメなしの言葉で何度も言えない がっかりした顔をしていたそうなんですね。 この時どうすれば子供が笑顔になったんでしょうか。 せっかく子供が見せに来てくれたんだからまずは あら日本の旗ね とかでも上手にできたねでも何でもいいのでとにかく褒める言葉とか認める言葉を言うんですね。 その後に赤い丸がもっと大きくなったら本物みたいだねとか言ってあげればいいんですね。 子供には一切ダメ出しの言葉を言わないようにというわけではないんですね。 むしろ言ってもいいんです。 だけど一言目ではなく二言目にそれを言う というような習慣にしていくだけで子供が本当に変わってくるそうなんですね。 考えてみればですね私たち大人だってまず自分のことを認めてもらえた時の方がその人の 言うことを素直に聞く気にもなりますよね。 これはクラスの子供たちに対しても全く同じなんじゃないかなというふうに思っています。 まず認めてもらえるとか分かってもらえているという感覚がないと先生の言葉も入っていかないんですよね。 例えば私が子供に厳しいことを伝えるときにはまずその子の良いところを伝えてから だからこそもったいないよとか だからこそ悲しいとか悔しいという思いを伝えてからその上でどうすると良かったのかなと一緒に考えるようにしています。 行動改善を促す言葉の前にはまず相手を認めることから。 これが原則なんじゃないかなと私は思っています。 # 20年後の未来から そして最後にもう一つ、とても素敵だなという考え方があったので紹介させてください。 それはですね、今のあなたは20年後の未来からタイムマシンに乗ってやってきた自分自身なんだと考えてみることなんですね。 未来のあなたは子育てを十分に楽しまなかったことを後悔して、もう一度あの可愛い時期を味わいたいという風に願ってこの時代に戻ってきたんだって。 そういう風に考えたら、今のこの大変な瞬間もかけがえのない幸せな時間だったんだなって思えるのではないでしょうか。 子育ての悩みというものは、そのほとんどがですね、私たちのこうなってほしいという願望なんですよね。 お店の中で走り回らない子になってほしいなとか、悪い言葉を言わない子になりますようにとかですね。 でも子供が生まれた直後のことを覚えているでしょうか。 その時の一番の望みって何だったでしょうか。 おそらく全てのお父さんお母さんはこの子が健康で明るくすくすく育ちますようにというのが一番の望みだったんじゃないかなって思うんですね。 その一番の願いというのは実は多くは叶っているんですよね。 その願いが叶っているからこそ、今子供は家の中を走り回ったり、棚をこねたり、好き嫌いを言いながらも食事をすることっていうのができているんですよね。 # 1番の願いは いかがだったでしょうか。 子供が生まれた時にかけた一番の願いが今まさに叶っているありがたさをですね、 私たちはすっかり忘れてしまって、その時は45番目とか100番目だった小さな望みを今必死に実現させようとしているのかもしれないですよね。 一番の願いはもう叶えられている。それだけで本当に素晴らしいことなんですよね。 私自身もですね、今息子が病気になって健康でいることがいかに大切なことなのかとか、素晴らしいことだったのかというのが痛感しているんですね。 それでもやっぱり親なのでつい厳しく叱ってしまうこともあるんですけど、 でも時々こうやってですね、ただすくすく育ってくれるだけで一番の願いは叶っているんだというふうに思うだけで、 子どもとの関わりがまた少し温かいものに変わっていくんじゃないかなというふうに思っています。 今日お話ししたことがですね、何か一つでも役に立って、子どもと過ごす時間が少しでも楽しい時間になれば嬉しいです。 最後まで聞いていただきありがとうございました。また次回の放送でお会いしましょう。さよなら。