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AI目次
明日が来ないなら?後悔しない生き方とは
最期の時を迎えたら何を思う?心の声に耳を澄ませて
後悔しないために今すぐできる3つのこと
自分を大切にする時間を作ろう
今日という日を大切に生きる意味
しなやかメンタルでご機嫌な毎日を
宮岡真由美 心理カウンセラー
  1. 00:57
    1.

    オープニング

  2. 01:23
    2.

    最後だとわかっていたなら

  3. 03:08
    3.

    後悔しない生き方

  4. 01:10
    4.

    今を生きる意味

コメント

avator
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よっしー|ごきげん思考の育て方公式アカウント
2025年6月17日
まゆみさん、そんなことがあったんですね😢
いのちがいつまであるのかなんて誰にもわからないですよね😭だからこそ後悔なく生きたいです😭
返信
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宮岡真由美公式アカウント
2025年6月20日
よっしーさん
そうなんです。明日も今日と同じ・・・ってついつい思ってしまっていた私がいました。
大切なことを教えてもらいました。
だからこそ、ご機嫌な毎日にしたですね。

しなやかメンタルでご機嫌な毎日を

宮岡真由美 心理カウンセラー

毎日頑張って働いている真面目で心優しいあなたへ「心がふっとかるくなり、毎日をご機嫌に過ごせるコツ」をお届けします。

✔️放送内容
人間関係に疲れない考え方、職場のコミュニケーション、ネガティブ感情の扱い方、心理分析、メンタルセルフケア、キャリア、ライフハック、処世術など。
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