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AI目次
嫌な時NOと言える?自分を守る方法
タクシー運転手との衝撃体験
我慢は心の負担を増やすだけ
NOと言える自分になる第一歩
心地よい一日を手に入れる秘訣
しなやかメンタルでご機嫌な毎日を
宮岡真由美 心理カウンセラー
  1. 00:46
    1.

    オープニング・今日のテーマ

  2. 01:15
    2.

    あなたは「NO」を言えますか?

  3. 03:06
    3.

    タクシー事件勃発!

  4. 01:16
    4.

    イヤって言えたら、人生は変わる

コメント

avator
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石谷二美枝(ふーみん)🔥BMC夏合宿本会場🔥
2025年7月3日
お寺なんですよね〜やだな〜というタクシーには乗りたくないわ!

私も乗りたくないタクシー乗っているかも
返信
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よっしー|ごきげん思考の育て方公式アカウント
2025年7月1日
このお話めちゃめちゃ好きです🥰
嫌な気分の人の車に乗ると、嫌な気分になりそうですもん😅
これ、普段無意識にやってないから気をつけたいです!!!
きっぱり断る真由美さんがカッコいいです!!!
返信

しなやかメンタルでご機嫌な毎日を

宮岡真由美 心理カウンセラー

毎日頑張って働いている真面目で心優しいあなたへ「心がふっとかるくなり、毎日をご機嫌に過ごせるコツ」をお届けします。

✔️放送内容
人間関係に疲れない考え方、職場のコミュニケーション、ネガティブ感情の扱い方、心理分析、メンタルセルフケア、キャリア、ライフハック、処世術など。
一つでも興味のある方はフォローしてください。

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