#29 「デブ」と言われて傷ついた 誰かのひと言で心を乱されないために
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上司のひと言
友人のひと言
SNSで見かけた誰かのひと言——
なぜかずっとモヤモヤが消えない…。
そんな経験、ありませんか？
私たちはつい「その人の意見＝みんなの意見」と思い込んでしまいがち。
そんなときに役立つ
心を守る「見えない境界線」
誰かの声にのまれそうなとき、自分の心のスペースを守ってくれる魔法のことばをお届けします。
友人のひと言
SNSで見かけた誰かのひと言——
なぜかずっとモヤモヤが消えない…。
そんな経験、ありませんか？
私たちはつい「その人の意見＝みんなの意見」と思い込んでしまいがち。
そんなときに役立つ
心を守る「見えない境界線」
誰かの声にのまれそうなとき、自分の心のスペースを守ってくれる魔法のことばをお届けします。
AI目次
「デブ」の一言から学ぶ心の守り方262の法則と心の境界線女性らしさ？上司からの言葉への対処法自分を責めないための魔法の言葉『もうこんな会社無理』への処方箋
しなやかメンタルでご機嫌な毎日を
宮岡真由美 心理カウンセラー
- 01:221.
はじめに・今日のテーマ
- 04:202.
デブと言われて傷ついた そこから立ち直った「魔法の言葉」
- 02:373.
あなたを嫌いな人がいるのは自然なこと
- 02:024.
私の体験「もっと女性らしくしろ」ってなに？
- 01:355.
もう責めなくていい
- 01:486.
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