肩が痛い時は逆を揉め#20
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肩の痛み、その原因はどこ？前側の痛み？実は後ろが原因かも外側の痛み？脇を優しくマッサージ肩のセルフケア、始め方と注意点簡単ケアで肩の不快感を解消？
カラダの”トリセツ”チャンネル
石井港人|現役理学療法士
- 04:071.
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不調（肩こり腰痛など）の原因は
生活習慣や身体の癖によって人それぞれ。
原因を探りあなただけの取扱説明書（トリセツ）をつくりましょう！
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