# ようこそ🤗 みなさんこんにちは。ハートマインドラジオへようこそ。 ここでは心理学、農家学、スピリチュアルを英語と日本語で優しく学んでいきます。 私はパーソナリティのマリカです。 今日ここに来てくださってありがとうございます。 # 番組説明🧠 Heartline Radio is for those who want to learn psychology in English. このラジオは、英語で心理学を学びたい方のための番組です。 But not in a difficult or academic way. でも、堅苦しい感じで、学問的な話はあんましません。 It's a gentle, heart-centered way to understand your own mind through English. 英語として、自分の心を優しく理解していく、そんな番組にしたいと思ってます。 So don't worry about understanding every single word. すべての単語を理解しようとしなくても大丈夫。 Just relax, listen, and let the words flow through you. リラックスして、英語の音を心で感じながら聞いてみてほしいです。 # 自己紹介🌱とこれから話すこと 少しだけ自己紹介しますね。 私の名前はマリカです。今、フィリピンに住んでいます。 日本生まれ、日本育ちの普通の日本人なので、昔は全然英語は喋れませんでした。 でも、今となっては、英語ライフコーチ、そして会議通訳者、英語ヨガ講師もしています。 そして今、オンラインではありますが、アメリカの大学院で心理学の博士課程に在籍しています。 約20年ではありますが、海外生活をしてきた中で大切な気づきを得たんですよね。 私にとって英語を学ぶことって、言葉を覚えることじゃなくて、本当の自分を見つけるような旅でした。 この番組では、アメリカの博士課程で今まさに学んでいる心理学について話したり、 難しい専門用語じゃなくて、私の言葉でわかりやすい英語でお届けしたいと思います。 さらに、スピリチュアルな視点も少し交えながら、心とマインドのつながりを感じられるようにお届けできたらなと思います。 モチベーション、感情、自己肯定感、自信とかね、あとはマインドフルネスといったテーマも扱おうかなと思っていて、 心理学でよく使われる英語のフレーズや単語も一緒に紹介していきたいと思います。 なので、この番組は心理学の学びではありつつも、心に優しい英語練習の時間と思っていただければいいかなと思います。 1回の放送は5分、10分くらいにしようかなと思っていて、朝のコーヒータイムでもいいし、お散歩中、寝る前のリラックスタイムなどで気軽に聞いていただけたらと思います。 もし、皆様が心とマインドを一緒に育てたいと思ったら、ついでに英語も学びたいって思ってくださってたら、ここから一緒に旅を始めましょう。 これからの配信を逃さないように、ぜひフォローしてお楽しみください。 聞いてくださって本当にありがとうございます。皆様、ハートマインドの旅へようこそ。