🌱自己紹介➕番組紹介🧠 7分・2025年11月4日・ 822再生AI目次英語学習は自己発見の旅とは?心理学とスピリチュアルの融合日常生活で活かせる心理学とは?モチベーション維持の秘訣とは?英語で心を癒す時間を提供
お釈迦さまの教えから気づいた、幸せの本質|What Buddha's Teachings Revealed About Happiness 17分・11月8日・ 72再生AI目次お釈迦さまが語る「幸せ」の真意痛みと苦しみの決定的な違いとは苦しみを「手放す」前にすべきこと嫌な感情を「回避」する心理メカニズム苦しみが明かす「本当の望み」
学んでいるつもりが、依存している?|Are You Learning or Becoming Dependent? 15分・11月2日・ 130再生AI目次尊敬と盲信、その境界線なぜ人は師を絶対視するか?「ヘイロウ効果」と同調心理内なる教師、自己の光とは?真の学びは自分軸の発見へ
人生、遠回りくらいがちょうどいい。|Maybe the Scenic Route Is the Right Route 14分・10月28日・ 153再生AI目次遠回りこそ人生を物語る修士修了成功の速さより大切な自分軸社会との比較が隠す自分の価値不確実な未来を受け入れる心の変化人生は競争ではない自分だけの道
なぜ私はいつもこうなる?エニアグラムで紐解く9つの性格|The Enneagram: Why We Think, Feel, and Act Differently 15分・10月18日・ 152再生AI目次「なぜこうなる?」無意識の心の仕組みエニアグラムが示す9つの性格タイプあなたのタイプを決定づける「根本欲求」強みが「弱み」に変わる瞬間とは?エニアグラムで得られる自由への道筋
人は「得する」より「損したくない」で動く|Why We’re More Motivated by What We Might Lose 11分・10月13日・ 146再生AI目次「ご褒美」より「損」を意識するアプリ1万円の価値を「得る」と「失う」の差「報酬」と「損失」が動機に与える影響運動以外でも習慣作りに活かすには自分を動かす質問の驚くべき変え方