AI目次
本能的な回復を促す旅の力
知的好奇心を刺激する脳の活動
短絡的ではない自然なドーパミンの秘密
悩みのループを断ち切る脳の仕組み
小さな決断が育む自己効力感
かずの笑暮らし
かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人
  1. 00:56
    1.

    今日からしばらく北海道いってきます✈️

  2. 10:32
    2.

    定期的な旅は本能的な回復

  3. 01:43
    3.

    コメント返し💬

  4. 01:12
    4.

    今日も幸あれ🌞

コメント

avator
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さっち
9月6日
かずさん初めまして!
1年前からひそかに応援させていただている滋賀県民です🙋‍♀いつもかずさんの投稿とラジオ楽しみにしてます!

私も7月に3泊4日で北海道旅行に行ってきました✈
2ヶ月経った今でもめっちゃ濃い記憶が残っていて、それはいい意味のドーパミンが出てたからなんや〜と大納得しました😌
脳の働きおもしろくて、もっと色々知りたくなりました^^

これからも配信楽しみにしてます!!
北海道思いっきり楽しんできてください☺️
返信
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かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人公式アカウント
9月8日
さっちさん!✨
コメントありがとうございます!✨

やぁぁぁぁぁん!滋賀県民仲間ですね🌊✨

北海道旅行たのしみます✨いぇい!!

かずの笑暮らし

かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人

\暮らしの土台はHealthyな心体🧘‍♂️/
心地いいライフスタイルで毎日を明るく!

📱 SNS総フォロワー数50万人
📙 【重版】体においしい100のおやつ:著者
🌿 食と運動を楽しむコミュニティ「ニコうまラボ」主宰

【🎙️トークテーマ】
・「自分軸の健康」で生きるお役立ち情報
・健康、食、メンタル、人間関係、哲学
・フリートーク(最近のあれこれ)

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