AI目次
晴れた空がもたらす心の変化
運転が瞑想に変わる「今ココ力」
強制デジタルデトックスの真価
自転車でも高まる集中と整理
日常に新たな価値を見出す視点
かずの笑暮らし
かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人
  1. 01:11
    1.

    久しぶりの太陽🌞

  2. 04:28
    2.

    視点を変えると普段の行動に付加価値がつく✍️

  3. 03:58
    3.

    コメント返し💬

  4. 00:39
    4.

    いってらっしゃい!✨

コメント

avator
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かずの笑暮らし

かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人

\暮らしの土台はHealthyな心体🧘‍♂️/
心地いいライフスタイルで毎日を明るく!

📱 SNS総フォロワー数50万人
📙 【重版】体においしい100のおやつ:著者
🌿 食と運動を楽しむコミュニティ「ニコうまラボ」主宰

【🎙️トークテーマ】
・「自分軸の健康」で生きるお役立ち情報
・健康、食、メンタル、人間関係、哲学
・フリートーク(最近のあれこれ)

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