# お盆のダラダラ生活 おはようございます。時短節約家、くーちゃんです。 8月14日、金曜日、今日もやっていきたいと思います。 いつもながら、配信9時に目指してるんですけど、 いや、ダメですね。お盆です。 我が家も、なんだかお盆です。 気持ちがちょっと、なんかダラダラモードになってて、 まあ、これもいいかな、なんて思いながら過ごしております。 そうするとね、Voicyの収録もこんな時間になってしまうわけで、 まあ、ただね、それでやらないっていうのではなく、 ちゃんとやれてるっていうことを、ちょっと自分自身でね、 やれてるよって言いながら、ちょっとやっていきたいと思います。 ということで、皆さんお盆いかがお過ごしでしょうか。 私はですね、長らく医療の現場で仕事をしてきたので、 お盆だからお休みするっていうことがなかったんですね。 夫もお盆休みがある仕事でもなかったので、 夏のこのお盆の時期も変わらず仕事に行って、 子どもたちが小さい時は保育園とか、学童とか、 まあ、そんな形で過ごしていたので、 なかなかそのお盆でみんなで休むとか、 なんか帰省するっていうことがないんですけれども、 今年はですね、私も在宅の仕事に変わったっていうこともありつつ、 まあ、長男の兄ちゃんがですね、義理の実家に、 田舎に一人で帰省していて、のんびり過ごしていると。 で、受験生の次男のじい君は、 毎日書き講習に朝から夕方まで行くということでですね、 家で一人になる時間がここ一週間ほど結構あって、 そうなってくると、一人ご飯作る人がいないだけで、 なんか夫もご飯いらないよとかなってきたら、 じい君の夜のお弁当だけ作って、 自分の分は作るとかなく適当にね、 卵かけご飯とか納豆ご飯レベルで、 ビール飲んでちょっとつまんででいいかなみたいな感じで、 終わっていたので、ご飯作るモチベーションも全然上がらない。 まあ、それがダラダラしている要因かなと思うんですけど、 まあ、それはそれでいいよなと。 そんな私はですね、たまたまTikTokかYouTubeショーとかで出てきた ドラマの切り抜きが、これ気になってたやつだって思って、 見始めたらAmazonプライムで3話だけ無料に見れて、 その残りはFOD登録したら全部見れますよって。 FODは100円で1ヶ月見れるっていうことになっていたので、 もう課金しちゃって、100円でこれ全部見れるんだったらと思って、 見てました。それをもう一気見ですよ、一気見。 何見てたかって言うと、たべみかこちゃんが出てる 一番好きな花っていう、ちょっと前にやってたやつかな。 まあ、やってるとか気になってはいたけど見れてなかったので、 それを見始めたらですね、すごい面白くて、 好きなドラマに出会うと、特にこの一番好きな花とか、 なんかいいなと思って見たら脚本が産方さんで、 Tシャツ、今やってるおゆちゃんのTシャツのやつとか、 なんかすごく素敵な世界観みたいな。 ああいう素敵な世界観のドラマに見始めると、 なんか、没入感っていうか、その世界の人になっちゃうみたいな。 妄想の中で生きて、すごく温かい柔らかいセリフとかも、 なんだか優しい言葉がすごく多かったので、 ああ、そういう考え方もあるよなとか、 どうなってくるとイライラするっていうよりかは、 ほんわか、昨日今日と一昨日ぐらいかな、 ここ3日間ぐらい、ほんわかしております。 なんかいいドラマにね、久しぶりに出会えたななんて思っております。 今日ちょうど金曜日だからね、Tシャツのやつのドラマもやるからまた楽しみなんですけれども、 そんなこんなで、ドラマを一気見したり、 ご飯作らずビール飲んだり、そんなことをしておりました。 今日、塾の塾もお盆の最後っていうか、塾の先生が夏祭りしようみたいな、 遊ぼうみたいな、なんかちょっと企画を立ててくれて、 夜、子どもたちと先生と通っているこのお母さんたちも来るみたいな感じで、 夜はご飯を食べに行くっていうので、そこに参加してみようかなと思います。 そんなこんなで過ごしております。 ということで、本日もスタートです。 # 「捨てられない人」に伝えたいこと こんにちは、時短節約家、くーちゃんです。 元老卑下のなんとなく不安な家計の整え方 このチャンネルでは、なんとなく不安な家計の整え方をテーマに 元老卑下の私が本音で話すラジオです。 ということでですね、今日のテーマ 捨てられない人に伝えたいこと 昨日、一昨日くらいから朝のインスタライブで 捨てなきゃって分かってんだけど捨てられないものがあるっていう話の流れの中で 何が捨てられないの教えてよって言って あれが捨てられません、これが捨てられませんっていうバシバシ私がね あれはこれにしても捨てて大丈夫 ただ、注意しておきたいのは全部捨てなさいということじゃなくて 捨てるきっかけ、私はこんな風に考えて捨てたよっていうところの意味合いで お話をさせていただいてたので バシバシ捨てろっていうことじゃないんですけど やっぱり物が多いことによる障害というか損している部分も結構あるよっていうところ それが私的にはお金の使い方にもすごく関わってくる問題だと思っているので 今日はですね、捨てられない人に伝えたいことというテーマでお話ししていきたいと思いますので よかったら最後までお付き合いください ということで、よくね、私捨てられない性格なんですっていう人いると思います 思っている方もいると思います でも私としては捨てられないのは単純にもったいないからっていうだけではないんじゃないかなと いろいろな感情があって物を捨てられないという気持ちで捨てるという行動に結びつかないと思うんですけど そんな中の理由としてはいつか使うかもしれない 高かったから捨てられない まだ使えるから 思い出があるから 買い直すのが嫌だから 捨ててね、また必要になった時に買い直すということが嫌だから 私ではなく家族が使うかもしれないから いろいろな理由で捨てられないということあると思います ここで一度考えてほしいんですけど それを持っていることで失っているものありませんかということですね 多分、持って捨てられないという方は損している感覚は全くないと思うんですけど 基本的にはここで捨てられないということで 失っていることが思ったよりあるよというところですね 物が捨てられない人ほど買うことには寛容になってしまうことがあります 家に100個あるものを1個捨てられないのに101個目は買ってしまう 今あるものを使い切ってから買おうではなく 安かったから、必要になるかもしれないからという理由で 簡単に買い出す 1個捨てるのにはすごく労力がいるけど 1個買うことに対しては何の労力もいらず 何も考えずとりあえず安いから買っておこうという そこのハードルはすごく低いですね そうすると持つ量は増える ただ家族の人数が増えるわけでもない 子どもたちが成長したとて使う量にはやはり限界がある 増やすということはなかなかできない 使う量は変わらない むしろ忙しい日々の中で その何かいろいろなものを使うという時間を生み出すということが どんなに大変かということは 目線を立てるとわかると思います 時間ができればお菓子も作りたい 趣味のお裁縫をやりたい 編み物をしたい いろんなことがあると思います だけどなかなか時間って作れないですね ここでちょっと食費の話ともつながってきます 洗剤・食料・日用品・調味料 いろいろストックしがちな方も多いかと思います でもストックをして安心する その安心のために買ったものが家計を圧迫していることはありませんか? というところですね たくさんのものがあると 何をどのくらい持っているかという把握が難しくなります いろいろストック棚とか 買ったものとか いろいろ見返したときに これあったんだっていう 買ったことを忘れていたという感覚を 経験した方も多いかと思うんですけど もちろん私もあります たくさん持っていると 何がどのくらいあるのかっていうのを 把握できないので どっか街中でふらっと歩いたときに 安売りの看板を見つけて なんか全然めっちゃ安いじゃんって なんかないと思ってたら安いしね いつか使うかもしれないし 腐るものじゃないし っていうことで買ってしまうとか いやないかなと思って 一応買っておこうかなと思ったら 家に同じものがあった もしくは複数個あったかもしれない ということも起こる つまり捨てられないということは 買いすぎるということにもつながって これが入ってくるスピードの方が多い ものを家から出すということよりも 入ってくるスピードの方が 圧倒的に高いという仕組みですね 物が多い家は時間もすごく奪われる これ私自身すごく経験があります 物が多いと あれどこ行ったっけ? っていう探す時間が増える 子どもたちも同様に家族の家に ねえママあれどこ行った? あれどうした? あれどうした? なんか知らないみたいな形で たくさん声かけられると思います そうすると子どもたちは 探すものが下手です うちの子たちも全然探せません 探してますか?というレベルで 探せません そうなってくると私が そこの探したい場所 そこにあるだろうなという場所に 出向いて探してあったよという 探す時間が増える 片付ける時間も増える 物が多いとお掃除するのにも すごく時間が増えます もしくはもうめんどくさくて やれないというところになるかもしれない 掃除のハードルが上がります 洗濯物をしまったりする 畳んだりする いろいろなことの 家事の時間が増える そしてまたあれどこ行った? ということが増える このループですね で見つからなければ 買い直さなきゃいけない これってお金だけではなく 時間も失っていませんか?という じゃあここで 捨てるとお金が貯まる よく言われておりますが これの本当の意味はどういうことなのか というところにも ちょっとつなげていきたいんですけど もちろん物を捨てただけで お金が増えるということではない 捨てたらお金もらえるという そういうシンプルな話ではない ただ家の中の不要な物を取り除くことで 何が分かるかというと 自分が何を持っているのか ということが分かります いっぱいの物の中から 使っていない物を取り除くと 今使っている物が見えてくる 必要な物が見えてくる 景色が見やすくなる 視界が広がる そういうことですね するともう買わなくていい物 というのがまず分かってきます 私はこれをたくさん持つ必要がない ということも分かる そして買う前に 一度立ち止まれるようになる だからあれこれなかったかなって 街中で安売りしてたりとか 何かなかったかなって 街中でスーパーでもドラッグストアでも 何でもいいんですけど 物に出会った時に なかったかなって でもあったな あったから今すぐ買わなくても 大丈夫だなっていう 判断がすごく問いすまされる 精度が上がる なので 必要ない物を買わなくていい という選択肢が増えてくるということですね これが私が思う物を捨てると お金が貯まるというところの 本質だと思ってます 高かったから捨てられない というのは要注意 これもよく生理習能アドバイザーの方が 言っていることだと思うんですけど 高かったから捨てられない というものあると思います 昔買ったブランドのバッグとか すごく高かったワンピースとか 今着てって言われたら なかなか気に着ていく場所ないわ ということあると思うんですけど だけどあの時払ったお金 高かったなあ これすごい高かったんだよなあ って思って なかなか捨てられないことあると思います でもよく考えてみると そのお金はもう支払ってしまってます 持ち続けていても お金は戻ってこない むしろ使わない物を置いておくために 収納用品を買ったり 大きな家に住んだり 探す時間を使ったりする 高かったから捨てられないではなく 今の自分に必要か という基準で考えることが必要 過去に払ったお金ではなく これからの暮らしを基準にする そうなんですよ 高かったけど そのお金はもう返ってこないんですよ むしろ早い段階で もう使わないな 私の今には必要ないなと思って 早い段階でメルカリ出すとか 売るみたいな方をした方が もしかしたら 本当にその一部のお金が 出せるかもしれないということですね # 物の持ち方を変えることがお金の使い方を変えるに繋がる そして、捨てることが苦手な人にまずやっていただきたいこと。 全部捨ててくださいということではないです。 基本的によくあるのが、捨ててくださいとは、不要なものを取り除いてくださいと言ったときに、 いっぱい捨てなきゃ意味がないと思っている方結構いらっしゃいます。 物事を十々で考える。いっぱいもうきれいに全部整理しないと意味がないんじゃないかと思っている方。 多いと思うんですけど、結構その考えだと失敗しやすいので、 全部捨てるとは思わないでください。 捨てなくたっていいんです。持ってたっていいんです。 ただ、物を捨てるという、不要なものを取り除くという意識は、 頭の中に残しておいていただきたくて、 今の私にこれは必要なのかということを一つずつ考えてみる。 物を捨てるというとき、ちょっと物がごちゃごちゃしてきたなって思ったときに、 整理したい場所の中から不要なものを取り除くという作業、整理をするというときに、 今の私に必要なのかという。 いるかいらないかではなく、使うか使わないかというものですね。 そしてもう一つですね、さらにこれを最後に使ったのはいつか。 1年前なのか、3年前なのか、はたまたもう5年も経っているのか。 5年使ってないものはもうおそらく使いません。 使ったとしても1回です。 3年前でもだいたい使わない確率の方が高いです。 私としては1年使わなかったもの、なかなか使いません。 そして、なくなったら本当に困りますか? 困らないですね。3年困らなかったものは困らないんです。 もう一つ、同じものを今から買いますか? これを捨てたとき、同じものをまた今から買おうと思いますか?という基準も一つ必要ですね。 そしてこれを持っていることで自分の暮らし、何か楽になってますか? 自分のために役に立っているものですか? 逆に大変になっていませんか? こうやって持つ理由を考えてみるというのも一つです。 そして今日の結論ですね。 整備収納って家をきれいにするためのものではない。 実はそういうことではないなと私は思っています。 自分が何を大切にして、何にお金を使いたいのかということを考えることが整備収納なのかなと思っています。 だから不要なものを捨てる、取り除く、家の中からちょっとなくす。 そうすると持っているものがわかる。自分が本当に使っているものが見えてくる。 そうすると買うものが見えてきます。 そして変わってきます。自分が本当に必要なものだけを買うという基準が持てる。 そこまでくるとお金の使い方は変わってきます。 必要なものだけを買っている。 そうすると自然と時間にも余裕が生まれます。探し物が減ります。 必要ないものを買ったりする。そういう時間も減ります。 時間に余裕ができます。 そうすることが暮らしが整うということにつながっていく。 この良い循環を目指していく。 これがお金、家計を見直すということ。 もちろん家計簿を書いて、支出と向き合って、どこを減らして、 これは優先順位が高いから残して、みたいなことを考えるのも大事なんですけど 結局は自分の暮らしってどういうことかというと どこで何を買ってどうやって使っているのか もしくは買ったけど使ってないものはどうなっているのか そういったところを考えるというのも一つですね。 捨てられないということが悪いのではないです。いいんです。 別に全部捨てなさいと言っていることじゃないし、捨てられないということが悪いということではない。 ただ捨てられないまま買い続ける暮らし。 どんどんどんどん家に物が溜まっている暮らしが今起きているよということであれば 一度立ち止まって考えてみる時間を作っていただきたいなと。 物の持ち方を変えることはお金の使い方を変えることです。 なのでお金の管理をして家計管理をしてということを言っていますが 結局は物の持ち方、行動を変えないとお金の使い方ってなかなか変わらないですね。 そしてそれは自分の時間や暮らし方を変えるということにもつながっているんじゃないかなと思います。 簡単に断捨離しましょう、物を捨てましょうということを私は伝えたいのではなく 暮らしが整うために自分が持っているべきもの どれくらいの量のものに囲まれているのが一番ちょうどいい暮らしなのかということは 減らしたり増やしたりしながら適量を決めていくということですね。 お盆で少し時間がある方がいたら 引き出しの一部でも自分のお財布でもペンケースでも ちょっとしたスペースでも構わないので 少し不要なものを取り除く そして使っているものが何なのかということを再確認する時間を とっていただけるといいんじゃないかなと思います。 ということで今日整えるとしたら何をしますか? ちょっと考える時間になったらいいなと思います。 ということで以上、時短節約かくんちゃんでした。 それではバイバイ。