PDCAを回して目標を調整する

習慣化は「目標を2つ作る」と続きやすい #1314

今の自分ができる「量」、できる「範囲」を把握することが、スケジュール管理のコツ✨

#32_1年で13kg痩せた話とルーティーンの重要性

目標を「考えている」時点で、たいして気持ちが盛り上がっていないのなら、目標「自体」を見直してみよう✨

【第409回】目標数値よりも成長率を重視する考え方

１月2日　無理のない選択に必要な「ハートの声」

#97 今年受けるべきオススメの検定3選【ちょうどいい目標設定】

【凡人2.0】今年の目標の良い決め方「凡人こそフリーザを目指せ」

今年の目標はセントバーナード❗

今年のあなたの目標はいくつありますか？

習慣化のコツは「二重目標」を立てること #574

2024年、今年の漢字はこれにしました！

1年間を過大評価するな　#121　24-1-2

■#150 どんな人？「近松門左衛門、忌日」1/6「『曽根崎心中』作者は、武士から人形浄瑠璃作家に」。

#59 今と理想の"あわい"を楽しめたら、毎日毎分楽しくなる🍋

人生が上手くいってないあなたへ

#13 腹筋をしても反り腰が治らない理由

#223 朝からネガティブでいるか、ポジティブでいるか？で人生は変わる！気分なんて心の持ちかた次第だ

#106 Notionを活用するための基本的な考え方