さよなら人生…フレイル21:452023年8月22日 1,402回再生 #健康寿命 #フレイル #若返り #サルコペニア #ピンピンコロリ #ロコモティブシンドローム #心と体スッキリ #運動習慣のきっかけ #死ぬまで元気 #アンチエイジングと運動 大滝さやかの心と体に美容と健康を
隠れ肥満からの脱却『サルコペニア』って⁉️30:272023年5月6日 1,753回再生 #プロテイン #肥満 #筋トレ女子 #フレイル #筋肉は裏切らない #サルコペニア #ロコモティブシンドローム #隠れ肥満 #筋トレしよう #健康と運動 大滝さやかの心と体に美容と健康を
猛暑を通り越して「酷暑」だから増えること28:182025年7月4日 699回再生 #フレイル #設定温度 #自律神経と天気 #季節の健康法 #ロコモティブシンドローム #自律神経と運動 #筋肉虚弱 #季節の健康 #雑談力の磨き方 #気温と健康 大滝さやかの心と体に美容と健康を
26☆ペットボトルのふたが開けられないのはフレイルの兆候?08:412025年6月17日 65回再生 #フレイル #ペットボトル #サルコペニア #伊藤園 #ロコモティブシンドローム 耳から美味しい編集室
【テスト付】40過ぎ「痩せた?」はホメ言葉じゃない31:232024年12月20日 1,093回再生 #フレイル #貯筋 #サルコペニア #ロコモ #スローエイジング #ロコモティブシンドローム #プレフレイル #筋肉虚弱 #貯金のリスク #貯金より貯筋 大滝さやかの心と体に美容と健康を
ロコモ、フレイル、サルコペニア!まとめて対策する方法は?07:022022年10月29日 1,666回再生 #フレイル #対策 #サルコペニア #ロコモ #ロコモティブシンドローム 整形外科医おるとのコミカル医療ラジオ
テスト付き:心の健康から認知症の予防まで若返りに良いロコモティブシンドロームとは⁉️30:012023年8月9日 1,492回再生 #認知症予防 #ときめき #フレイル #若返り #サルコペニア #ロコモ #ロコモティブシンドローム #やってよかった習い事 #ウツが改善 #心の健康とヨガ 大滝さやかの心と体に美容と健康を
ロコモ?サルコペニア?フレイル?違いを整形外科医が解説09:342022年10月27日 2,939回再生 #フレイル #整形外科 #整形外科マメ知識 #サルコペニア #ロコモ #ロコモティブシンドローム 整形外科医おるとのコミカル医療ラジオ
学会認定ロコモアドバイスドクターなので、今話題のロコモ解説する07:432022年10月22日 2,186回再生 #トレンド #整形外科 #整形外科マメ知識 #ロコモ #ロコモティブシンドローム 整形外科医おるとのコミカル医療ラジオ