【雷恐怖症】不安階層表を作ってみた20:192024年5月28日 278回再生 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #恐怖症 #認知行動療法 #CBT #臨床心理学 #暴露療法 #雷恐怖症 #不安階層表 研究者がそばにいるくらし
#955【研究は社会の役に立つか part 1】研究が社会に実装されるまでに〇〇年かかる16:185月20日 66回再生 #医学 #うつ病 #研究者 #研究 #認知行動療法 #CBT #こころとくらしの処方箋 研究者がそばにいるくらし
重富と乾杯!ビールと音楽の週末/東京・北参道/2月1日(昼の部・夜の部)06:362025年1月10日 188回再生 #旅するスイングカラン #CBT #ビア検 『ビールはコミュニケーションツールです』其味至って苦けれど、胸膈を開く為に妙なり
【心理学対談#9 今井正司先生】マインドフルネス嫌いからマインドフルネスの研究者に32:272024年9月16日 400回再生 #心理学 #マインドフルネス #カウンセリング #カウンセラー #認知行動療法 #ACT #森田療法 #心理士 #CBT #メタ認知療法 研究者がそばにいるくらし
「メタ認知療法」とは (今井・今井, 2011)15:152024年9月16日 338回再生 #心理学 #マインドフルネス #カウンセリング #カウンセラー #認知行動療法 #論文 #心理療法 #CBT #メタ認知療法 #今井正司 研究者がそばにいるくらし
うつ病に対するレジリエンスの高め方 (Dai & Smith, 2023)16:552024年6月11日 545回再生 #心理学 #うつ病 #カウンセリング #レジリエンス #セルフコントロール #認知行動療法 #CBT #臨床心理学 #失敗が続いたときの切り替え #レジリエント 研究者がそばにいるくらし
自分の感情が分からない「アレキシサイミア」って?(Davis, 2023)13:152023年12月21日 831回再生 #心理学 #カウンセリング #感情 #イライラ #認知行動療法 #空想 #イマジネーション #アレキシサイミア #CBT #感情制御 研究者がそばにいるくらし