# タイトルコール おはようございます。ヘアメイクゆうたです。 10月15日、木曜日の朝。ゆうたのゆったりライフ。 今日もありがとうございます。 皆さんは、メイクをする前、それほど気にならなかったのに、 ファンデーションを塗ったら、あれ、なんだかシワが目立つ。 しかも隠そうと思って重ねると、ますます気になる。 そんな経験ありませんか? これって、ちょっと不思議ですよね。 今日は、そんなファンデーションのお話です。 # 塗った方が目立つこともある 塗った方が目立つこともある。 30年以上ヘアメイクをしていると、ファンデーションって塗る技術も大切なんですけどね。 それ以上にどこで手を止めるかっていうのが、とても大切だなって感じることがあります。 特に大人の肌は、目元や口元など、よく動くところに小さなシワがあるんですよね。 そこにファンデーションをたっぷり塗ってしまうと、最初は滑らかに見えても、時間が経つにつれて、シワの間に入り込んで、かえって目立ってしまうことがあるんですよね。 例えば、撮影の現場でも目元の小シワが気になるからといって、そこにファンデーションをどんどん重ねてしまうっていうことはやらないんですよね。 むしろ目の下や目尻は、ごく薄く仕上げることが多いんです。 でも自分でメイクをすると気になるところほど、つい丁寧に塗りたくなりませんか? 気になるんだから、なんとかしたいですもんね。 ただ、ファンデーションは塗れば塗るほど、肌が滑らかに見えるっていうわけでもないんですよね。 # シワを隠すつもりが、シワを強調していた？ シワを隠すつもりがシワを強調していたっていうことなんですけどね もう一つ知っておいていただきたいのがファンデーションの厚みです 例えば頬の高いところと目尻の細かなシワがあるところ 同じ量を塗っても仕上がりって違ってくるんですよね 頬のように比較的 動きが少ないところ 皮膚が分厚いところはある程度ファンデーションをのせてもなじみやすいんですよね でも反対に根元や口元 笑ったり話したりするたびに動く場所 瞼なんかは特に皮膚が薄いんですけどね そこに頬と同じだけのファンデーションを厚く塗っていると ファンデーションがよれたり シワの溝に溜まったりすることがあるんですよね だから朝のメイクで一つ試してみてほしいことがあります ファンデーションを塗り終わったら何もついていないスポンジ もしくは今使っていたファンデーションの裏側とかでもいいんですけどね その部分で軽く叩きながらなじませる もしくはできそうだったらフィックスミストって言われる メイクをキープさせるためのミスト なければ化粧水とかでも構わないんですけどね それをスポンジに染み込ませたものでその目の周りとか口の周り 皮膚の切れ際のあたりを叩き込むようにしてなじませてみてほしいんですよね 擦るのではなくてトントンと優しく叩き込むように 抑えていく感覚です 余分なファンデーションを取り除くようなイメージですけどね これだけでも目元の仕上がり口元の仕上がりっていうものが格段に変わってくるんですよね シワを目立たなくしたくて塗っていたのに 実はそのファンデーションがシワを目立たせていた そう考えるとちょっと見え方が変わってきませんか? # 深呼吸 それでは最後に呼吸を整えていきましょう。 体で感じて、頭でもイメージしていきます。 できる範囲で大丈夫。 骨盤を立てて、足の裏から根っこが生えて、地球の真ん中までぐんぐん伸びていきます。 お尻の穴をキュッと閉めて、おへその穴を縦長に引き上げていきます。 背骨をすっと長く伸ばして、肩甲骨を軽く引き寄せていきます。 肩の力は抜いてくださいね。 舌を上あごにベタっとくっつけて、がんにん筋、甲輪筋、頬の中の4本の筋肉を意識しながら、呼吸を深めていきます。 舌を上あごにベタっとくっつけたまま、唾をこっくん。 それでは鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 もう一度、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 呼吸をするたびに頬がキュッキュッと引き上がるのを感じながら、できなくても大丈夫。 イメージするだけで十分です。 今朝はファンデーションを塗り終わったら、目元をちょっと確認してみてください。 いつもより少し薄いぐらいが、案外ちょうどいいかもしれません。 公式LINEではメイクについてのご質問も募集しています。 これどうしたらいいんだろうということがあれば、ぜひ質問を送ってくださいね。 このチャプターにリンクを貼っておきます。 それではメイクも気持ちも軽やかに、心地よい一日をスタートしてくださいね。 いってらっしゃい。