# タイトルコール おはようございます。ヘアメイクゆうたです。 10月25日、日曜日の朝。ゆうたのゆったりライフ。 今日もありがとうございます。 皆さん、誰かにプレゼントを選ぶときって、すぐに決めることができますか? 自分のものだったら、これが好きって決められるのに、 人へのプレゼントとなると急に迷い始めることってありませんか? なんか、これ喜んでくれるかな?もう持ってるかな? 好みに合わなかったらどうしよう?とか。 あれこれ見ているうちに、最初にいいなと思ったものに戻ってきたりとか。 だったら最初からそれにすればよかったのに、とか。 でも私、プレゼントを選ぶ時間って結構好きなんですよね。 今日は日曜日なので、ゆるっとお話をしてみたいと思います。 # 自分が欲しいものを選んでいませんか？ 自分が欲しいものを選んでいませんか? 私は仕事柄、化粧品やヘアケア商品に触れる機会が多いんですけどね。 自分で使って気に入ったものを誰かにプレゼントすることがよくあるんですよね。 自分が使ってよかったものって誰かにも使ってみて欲しくなりませんか? これすごくよかったんですよって。 でも、これって相手が欲しいものなのかな?とか。 自分が気に入ってるからきっと相手も喜ぶはず。 そんなふうに考えていることありませんか? 例えば、香りのあるものなんですけどね。 私はこの香りが好きなんだけど、あの人はどうだろう?とか。 そもそも香りのあるものが好きだったかな?とか。 考え始めるとこれなかなか決まらなくなるんですよね。 これヘアメイクの仕事でもちょっと似たことがあるんですよね。 例えば私がこの赤いリップすごくいいなぁと思ったとしますよね。 でもその方が赤いリップをつけた途端、何度も口元を気にしていることがあったりとか。 鏡を見ながらなんだか落ち着かない様子だったらとか。 私だったらあれ?もしかしてこの色はあんまり好きじゃないのかな?って考えるんですけど。 いくら私が似合うって思っていても、ご本人が落ち着かなかったら、せっかくのメイクも楽しめないんですよね。 30年以上ヘアメイクの仕事をしていると、似合うものを見つけるだけではなく、 その方が何が好きなのか、どんな風に感じているのかを知ることも仕事の面白さだなって思うんですよね。 で、またプレゼントの話に戻るんですけどね。 相手のことを考えているつもりでも、気がつくと自分の好みで選んでいたりする。 これ絶対いいと思うって。 それは私が欲しいだけじゃないの?って思うこともあるんですけどね。 そう考えるとプレゼントラビって、なかなか面白いんですよね。 # 贈り物を見れば、選んだ人がわかる？ 送り物を見れば選んだ人がわかるっていうことなんですけどね。 同じ人にプレゼントを送るとしても、選ぶ人によって全然違うものになりますよね。 お花を選ぶ人もいれば、お菓子を選ぶ人もいる。 普段使えるものを選ぶ人もいれば、ちょっと珍しいものを探す人もいる。 みんな相手のことを考えているはずなのに、同じものは選ばない。 これ、考えてみると不思議じゃないですか。 例えば、誰かからプレゼントをいただいたとき、包みを開けて、 ああ、なんかあの人らしいなって思うことってありませんか。 送ってくれた人の好きな色だったり、その人が普段から大切にしているものだったり、 プレゼントをもらったはずなのに、そこに送ってくれた人の姿まで浮かんでくるんですよね。 私、そういうのってなんかいいなって思うんですよね。 プレゼントって、相手のことをどれだけ知っているかが表れるものだと思ってたんだけど、 実は選んだ自分のことも、結構出てしまうものなんじゃないかなって。 だとしたら、ちょっと恥ずかしいですけどね。 私が送ったものを見て、ああ、伊田さんってこういうものが好きなのね、なんて思われるかもしれない。 本人は、相手のことを一生懸命考えているつもりなんですけどね。 でも考えてみたら、それも悪くない気がするんですよね。 だって自分が本当に気に入っているものを、誰かに知ってもらうっていう気持ちもありますもんね。 それに、相手が自分では選ばないものを送るからこそ、こんなものあるんだって新しい発見につながることだってありますよね。 もちろん好みに合わないこともあるとは思うんですけどね。 親しい人ほど、この人はこういうものが好きって決めてしまうこともありますよね。 でも私だって20代の頃と今では、好きな色も選ぶものも随分変わってきたんですけどね。 相手だって今は違うものが好きになっているかもしれない。 そう考えると、プレゼントを選ぶときに迷うのもちょっと楽しくなってきませんか? どんなことも今までとは違う捉え方で見てみると、その見え方って変わってくると思うんですよね。 あの人最近は何が好きなんだろうとか、今度会ったら聞いてみようかなとか。 そんなことを考えているうちに、プレゼントを買う前にまず連絡したくなってしまったりして。 で、話が盛り上がって肝心のプレゼントのことを聞くことを忘れてしまうとか。 でもそういう時間も私は結構好きなんですけどね。 ああ、聞くの忘れちゃったーって言って、自分で面白くなっちゃうみたいな感じなんですけどね。 皆さんは誰かにプレゼントを選ぶとき、どんなことを考えていますか? # 深呼吸 それでは最後に呼吸を整えていきましょう。 体で感じて、頭でもイメージしていきます。 できる範囲で大丈夫。 骨盤を立てて、足の裏から根っこが生えて、地球の真ん中までぐんぐん伸びていきます。 お尻の穴をキュッと閉めて、おへその穴を縦長に引き上げていきます。 背骨をすっと長く伸ばして、肩甲骨を軽く引き寄せていきます。 肩の力は抜いてくださいね。 舌を上あごにベタっとくっつけて、肝輪筋、肛輪筋、頬の中の4本の筋肉を意識しながら呼吸を深めていきます。 舌を上あごにベタっとくっつけたまま、唾をごくん。 それでは、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 もう一度、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 呼吸をするたびに、頬がキュッキュッと引き上がるのを感じながら、できなくても大丈夫。 イメージするだけで十分です。 そういえば、もうすぐ11月ですよね。 これから年末に向けて、誰かに贈り物をする機会も増えるかもしれませんよね。 次にプレゼントを選ぶとき、自分がどんなものに手を伸ばすのか、ちょっと気になりますよね。 今日は日曜日。皆さんもどうぞ楽しい一日をお過ごしください。