# タイトルコール おはようございます。ヘアメイクゆうたです。 10月14日、水曜日の朝。ゆうたのゆったりライフ。 今日もありがとうございます。 あなたはイエベだから、この色が似合います。 とか、この骨格ならこういう洋服がおすすめです。 そんな風に教えてもらったのに、実際に着てみると あれ?なんか違うなって、そんな経験ありませんか? 私、こういうことって結構あるんじゃないかなって思ってるんですよね。 # 診断結果は合っているのに 診断結果は合っているのに、ということなんですけどね。 最近はイエベブルベといったパーソナルカラー診断とか骨格診断なんていうものがありますよね。 自分に似合うものを知るための方法がいろいろあるんですよね。 私はこうした診断を否定しているわけではないんですけどね。 自分では選ばなかった色を試すきっかけになったり、 洋服を選ぶときの参考になったり、知らなかった自分の一面に気づくこともあると思うんですよね。 ただ30年以上ヘアメイクをしてきて感じるのは、人の顔ってそんなにいつも同じじゃないっていうことなんですよね。 例えば同じ人でも前の日によく眠れたかどうかとか、肌の状態、体調によって顔色や目元の印象、そして目の色とかが変わって見えることがあるんですよね。 撮影の現場でもその日の顔を見て、使う色や仕上げ方を調整していくんですけどね。 もう一度診断してもらった結果をずっと変わらない自分の正解として持っていたらどうなんでしょうかね。 しかも診断の時にこの色が似合いますって教えてもらっても、全く同じ色の洋服が売っているとは限らないんですよね。 やっと見つけたと思ったら形が好みじゃないとか、素材が好きじゃない、そもそもこの色を着ていく場所がないなぁとか、似合う色を探していたはずなのに、 いつの間にかその色を着ることが目的になってしまうこともあるんじゃないかなって思うんですよね。 # 診断結果に、自分をあわせなくてもいい 診断結果に自分を合わせなくてもいい。 骨格診断も同じだと思うんですよね。 例えば、診断ではこの形の洋服が似合うって言われた。 でも自分が好きなのは全く違うシルエットだったりするんですよね。 そんな時、私の骨格には合わないからと好きなものを諦めてしまうのは、ちょっともったいない気がするんですよね。 私がヘアメイクをする時もその方の肌の色や顔立ちはもちろん見てるんですけどね。 でもそれだけで決めるわけではないんですよね。 どんな衣装を着るのか、どんな場所で、どんな風に見せる撮影なのか。 その日の肌の状態やご本人の好みも関係してくるんですけど。 例えば、普段の自分だったら少し派手かなって思うリップも特別な日の洋服に合わせるとちょうどよかったりするんですよね。 反対に似合うって言われた色でもなんとなく気分が乗らない日だってあるんですよね。 だから私は診断結果も雑誌やSNSで見かける情報も一つの判断材料として持っておけばいいかなって思うんですよね。 知っていることが増えるっていうのはすごくいいことなんですよね。 でもその情報に自分を合わせようとし始めるとちょっと話が違ってくるんですよね。 そもそも似合うものを知りたくて診断を受けたのに、 診断結果に合うものしか選べなくなってしまったら、あれ、なんか逆ですよねってなりますよね。 似合うって言われたものと自分が好きなもの、どちらか一つに決めなくてもいいんじゃないかなって思うんですよね。 # 深呼吸 それでは最後に呼吸を整えていきましょう。 体で感じて、頭でもイメージしていきます。 できる範囲で大丈夫。 骨盤を立てて、足の裏から根っこが生えて、地球の真ん中までぐんぐん伸びていきます。 お尻の穴をキュッと閉めて、おへその穴を縦長に引き上げていきます。 背骨をスッと長く伸ばして、肩甲骨を軽く引き寄せていきます。 肩の力は抜いてくださいね。 舌を上あごにベタっとくっつけて、眼輪筋、口輪筋、頬の中の4本の筋肉を意識しながら、呼吸を深めていきます。 舌を上あごにベタっとくっつけたまま、唾をごっくん。 それでは、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 もう一度、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 呼吸をするたびに、頬がキュッキュッと引き上がるのを感じながら、できなくても大丈夫。 イメージするだけで十分です。 もし、今気に入っている洋服やコスメがあったら、診断結果は一旦横に置いて、 私はこれが好きなんだよねって、その気持ちも大事にしてみてくださいね。 好きなものを選ぶ楽しさも忘れずに、今日一日を気持ちよくスタートしてくださいね。 いってらっしゃい。