☆120:「カルシウム」は摂った分だけ骨が強くなる？
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耳から美味しいフードウェルネス
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チャプター 1
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カルシウムというと、食べ物によって身体への吸収率が違うという話を聞いたことがあります。もし機会がありましたらこの辺についてもお聞きしたいです
食べ物によっても吸収率が違うという話は確かに聞きますよね。カルシウムの話の続きとしてか、他の栄養素の吸収率の話と併せるかなど構成に迷いますが、何かしらの形で放送に盛り込めればと思います、ありがとうございます^^