睡眠研究への関心と重要性がさらに高まりつつある…？（今回は序論です！）
AI目次
世界が認めた睡眠研究の最前線年間約19.8兆円！眠気の経済損失老化を左右する最適な睡眠時間とはたった2日で見た目が変化？睡眠と美容寝るだけで減量？驚きの睡眠ダイエット
耳から美味しいフードウェルネス
耳から美味しいフードウェルネス
☆「耳から美味しい編集室」（小ネタ版・2025年5月〜）と合わせて毎日配信しています。
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耳から美味しいフードウェルネスです。いわゆる「グルメ」な内容とはまた違った、食と健康の話やちょっとした豆知識をご紹介します。
☆本チャンネルは小ネタ版も含めて現在すべて無料放送ですが、その代わり広告が表示されます。。
広告を出さないようにする方法がありますので、もしお困りの方はご参考ください。↓
https://r.voicy.jp/Gw9rMAq1mj3
※2023年4月より「放送概要」欄の機能が追加され、☆325の放送回以降はなるべく出典情報を放送概要欄に記載するようにしています。
それ以前の放送回の出典情報、それ以外の放送回でごも不明点などありましたら、お気軽にご連絡頂けますと幸いです。
（本当は遡って更新できればと思いますが手が回らず、お問い合わせ頂いた回から優先対応いたします。）
当チャンネルは「Voicyクリエイターズラボ」発の企画から誕生したチャンネルです。
農林水産省「ニッポンフードシフト」推進パートナーでもあります。
https://nippon-food-shift.maff.go.jp/
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プロフィール
Voicyクリエイターズラボ1期生&2期生。普段は別業界の仕事をしている傍ら、主にVoicyを拠点に発信活動をしています。
ストック型コンテンツを意識して日々配信を作り込んでいますので、よろしければ過去配信も併せてご愛顧いただけますと幸いです。
不器用でかつまだまだ力不足の点は多々ございますが、今後ともご指導・ご鞭撻のほどよろしくお願い申し上げます！
＜Twitter＞https://twitter.com/QAQQAR1374
＜GoogleForm＞https://docs.google.com/forms/d/19IVVIOQOIMZdqQt4nAnc6H4V9M23diPlaN_YPj98xoc/
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昆布アンバサダーですね！
くあっかさんの懸垂いつか見たい👀笑
すごい濃い内容の配信を、ありがとうございましたෆ ̖́-
飲んでみたいです。
東京出身ですが、我が家は日高昆布を味噌汁に入れていました🤔
小学生のとき、手伝いで長い昆布をハサミで切っていました。