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☆190:目に限らない？ブルーベリー🫐/+コメント御礼

17:30
902再生
#ブルーベリー
耳から美味しいフードウェルネス
耳から美味しいフードウェルネス
  1. 09:49
    1.

    ブルーベリーと認知機能や免疫機能などの話です。ブルーベリーは冷凍することでむしろ抗酸化作用が高まるという話もあります🫐 　※チャプターURLは参考書籍・文献情報です。

    https://note.com/vfoodwellness/n/n1cd9a132058d
  2. 07:42
    2.

    コメントありがとうございます☆

コメント

avator
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ひりの
2021年11月21日
還暦の者です。いつも勉強させていただいています。
冷凍ブルーベリー&ミックスベリーに野菜やヨーグルトを入れたスムージーを毎朝飲んでいるので、めっちゃやったーと思いました。
これからもフォローして応援したいです。
返信
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耳から美味しいフードウェルネス公式アカウント
2021年11月21日
いつもお聴き頂きありがとうございます！
毎日スムージーで、ベリー類を習慣化して取り入られているのですね。そして後押しになるような情報がお伝え出来て良かったです^ ^
こちらのチャンネルも引き続きよろしくお願いいたします☆
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耳から美味しいフードウェルネス

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