＜出典情報＞
酒好き医師が教えるもっと!最高の飲み方
葉石かおり 著, 浅部伸一 監修. 日経BP, 2019.11
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名医が教える飲酒の科学 = The Science of Drinking : 一生健康で飲むための必修講義
葉石かおり 著, 浅部伸一 監修. 日経BP, 2022.3
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肝臓こそすべて : ダイエットも健康も : 肝臓をいたわると、代謝力、解毒力、免疫力が上がる!
尾形哲 著. 新星出版社, 2022.8
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無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全 : 国立病院機構・肥満研究の名医が教える
坂根直樹 著. 文響社, 2022.11
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健康になる技術大全 = The Art of Being Healthy
図書 林英恵 著. ダイヤモンド社, 2023.2
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「100年ライフ」のサイエンス : 老化はこうして制御する
日経BP総合研究所(日経BP総研)メディカル・ヘルスラボ 編著, 樂木宏実 監修. 日経BP, 2020.1
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HEALTH RULES : 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
津川友介 著. 集英社, 2022.1
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BMJ. 2006 Mar 4;332(7540):519-22. doi: 10.1136/bmj.38694.568981.80. Epub 2006 Jan 20.
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