# はじめに おはようございます。研修トレーヤーの今正康です。 今日のテーマは、人生を後悔しないための生き方について紹介していきます。 誰もは後悔なんてしたくはありません。 でも、僕は研修講師としていろいろな企業で研修をしていますが、 必ずしも後悔しない人生とは言い切れないという話もよく聞きます。 一体何が違うんでしょうか。 今日はそんな話をしていきます。 20代、30代、40代、そして50代、いやいや60代、70代でも遅くはありません。 ところが僕は思っています。 一つの山場としては、50歳が答え合わせの一つになるタイミングかなと思います。 50代の時にこの質問に対してどう答えられるか。 これが一つのKPIになるんじゃないかなと思っております。 あなたはさて、どちら側でしょうか。 そして、まだまだできることもありますね。 ご安心ください。 このチャンネルは研修トレーナーの岩田からご相談する ちょっとしてるだけ仕事人生のクオリティをアップするヒントを紹介しております。 最後までどうぞよろしくお願いいたします。 # 損する人 50歳で答え合わせができると私は言いました。 このチャンネルで何度も登場している質問があります。 それは、今このタイミングで命が終わったとしても、 未練はあっても後悔はないかということです。 これを何度かこのチャンネルで紹介しているんですけれども、 もう一度言いますね。もちろん人生、まだ未練はある。 でも後悔はないかと言い切れるかどうか。 これが人生、得する側かなと思っています。 さあ、あなたはどちらでしょうか。 なぜ50歳というふうにしたかというと、 20代、30代、これは誰かからの期待に応えていくというゲームになってきます。 期待に応えるゲームの中で自分を高めていくわけですよね。 できないことを要求、リクエストされて、それに応えていくというゲームが行われます。 でも40代になると変わってきます。 今までは人からの期待に応えていくというゲームだったものが、 今度は40代あたりからは自分がやりたいことのゲームに変わってくるんですよ。 自分をもっと活かすというゲームに変わっていきます。 誰かから言われたこと、言い換えるとですよ。 他人のために自分をコントロール、 他人がやりたいことのために自分がコントロールされているという感覚は、 40代からあまりこうとはそうしないんですよ。 自分がこうしたいということで周囲を動かしていく側に回るわけですよね。 さあ、どうでしょうか。 今分かりました? 20代、30代は他人のために自分を動かす。 他人のために自分を動かす。そして自分を高めていく。 40代からは自分がこうしていくというステージに入ってくるわけですよね。 なので上司から言われたことをただこなすだけとか、 それに対して一生懸命答えるだけということではない世界が待っている。 ということがよく言われたりします。 さあ、そこで50歳なんですよ。 50歳、十分やったかどうか。 十分自分が満足する人生を歩んできたかどうか。 未練はあっても後悔はないということを言い切れるかどうか。 これがやはり50代が一つの中間地点の答え合わせであるかと思います。 では、どうすればいいのか。そんな話をしていきます。 # 対策 安心してください。いつからでもできます。 自分はこれだけは絶対にやっておきたいというバケットリストを書くことです。 何やバケットリストはですね。 バケットリストというのは、 完OKリストと言われるもので、 人生これだけはやっておかねばならないというものを書くものです。 このバケットリストをずらずらずらーと書いてみてください。 小さなことから大きなことまで。 それを優先順位をつけてやっていくんです。 私も書いてます。 やりきれてないこともあります。 でも、後悔はしていません。 やりきれてないことは、それに向けて今チャレンジをしているからですね。 チャレンジの途中で、もし命が絶えたら、それは未練はあります。 でも、後悔はありません。 でも、それに向けてチャレンジもしていなかったとなってくると、後悔はあります。 ということなんですね。 だからバケットリストを書いて、 これに向けて自分は今チャレンジしているとか、 これに向けて今準備、 もしくはこれに向けて今力を蓄えている、 もしくはそれに向けて自分は計画を今後入れないといけないな、 つまり目を背けていないことを言っています。 それに向かってちゃんと目が向いているか、 そして一歩でも二歩でも三歩でも動いているか、 ということが後悔になります。 ところが、会社が忙しいからやりませんとか、 家族がいるからできませんとか、 お金がないから動けません、 時間、お金、家族、いろんな制約があるでしょう。 その中で、だからできませんと多責任していると後悔するでしょうね。 なので、こういうことを研修ではなかなか厳しい言い方はできないんですけれども、 これはこちら側の人だなと思うこともあれば、 この人はこちら側の人だなと思うこともよくあります。 簡単です。バケットリストを書いてやるべきことを整理する。 そして、本当にやりたいかどうかというのは選択が必要なんですけれども、 それに向けて書いてみてください。 小さなことで言うと、どこどこ旅行に行きたいとかね、 何々を始めておきたいとかね、趣味でもいいし、 一方で大きな話で言うと、仕事でこういうことをやってみたいとかね、 もしくは新しい取り組みとしてこういうキャリアを歩んでいきたいとかね、 何でもいいと思うんですよ。 それに向けてちゃんと準備をしておく。 そして用意をしておく。準備をし、そして動くですね。 動くということをやってみてください。 # 【新刊】『仕事、人間関係で損する人・得する人』 この間、この話に至ったのも、ダイヤモンドさんから取材を受けたんですよ。 仕事人間関係で損する人、得する人というのを書きました。 今、この本が非常にいい販売ペースでスタートしたという話を聞きまして、 岩井さんに取材させてくれということで、ダイヤモンドから出した本なんですけども、 ダイヤモンドさんから取材させて欲しいということで、結構1時間くらい取材を受けたんですよね。 その中で一番最後、一言だけ読者の方にメッセージをということで、 お伝えしたのが、50歳が一つの答え合わせになるので、 未練はあるけれども、後悔がないという選択が日々できていることが大事なので、 この本、参考になれば嬉しいです。 そういった選択の基準をたくさん書いた本なので、ぜひ参考に手に取っていただきたいですということを言いました。 それを今日ボイシーで、もう少し大きな視点と細かな視点も含めてバケットリストを作りましょうとかね。 バケットリストほど書いていなかったと思うんですけど、本人はね。 でも同じようなことをもっと詳しく280ページで語った本なんですけども、 もしご興味があればチャプターのところに貼っておりますので、よろしくお願いします。 では締めていきましょう。 このチャンネルは研修トレーニングを今だからこそお伝えする、 ちょっとしてだけ仕事人生のクオリティをアップする、そんなヒントを紹介しております。 ぜひフォローをお願いします。更新通知チェックしやすくなります。 またチャンネル紹介のページをご覧いただきますと、私の会社、ラシサラボという研修の会社です。 僕自身は200回登壇し、リピート率も9割以上ですので、きっとご満足いただけると自負しております。 そして、それらは全部チャプターのところに貼っております。 そして、Udemyというオンラインプラットフォームでは、僕の研修の講座約30個アップロードしておりまして、 26万人を超える方にご受講いただいています。そちらも併せてよろしくお願いします。 そして、この本。仕事人間関係で損する人、得する人。この本のURLをこのチャプターのところに貼っておきましたので、ぜひよろしくお願いします。 さあ、今日のあなたの一日はどんな一日でしょうか。 僕はですね、一昨日に続きまして、次世代リーダー研修というものをある企業様で、Day2として2日目させていただきます。 内容はロジカルシンキングです。ロジカルシンキングってめちゃくちゃ大事なんですよね。 経験則で判断するっていう人って結構多いんですよね。 でもね、面白いことが分かりまして、大手企業様であれば、課長以上の方ってロジカルシンキングできる方多いんですよ。 あと、部長できます。プレーヤーの方ってできない方がだいたい8割なんですよね。 もうすごく難しいとおっしゃいます。 課長さんでできる方が8割になります。もう一度言いますね。プレーヤーの方は8割ができない。 課長さんは8割ができる。部長さんできる。 これ何を言ってるんでしょうね。そうなんですよ。 経験則で判断できないってこと多いんですよね。このご時世ね。 そういうのを鍛えてらっしゃる方が、そういう叱るべきポジションに就かれるのか。 それともトレーニングを受けて疲れたのか。 バイトは仕事で使わざるを得ないからそうなったのかっていうのはいろんな背景があるんですけれども、 それぐらい重要なスキルです。 ロジカルシンキング研修をプレーヤーの方々に向けて今回はやらせていただいております。 私も頑張ります。あなたも最高の一日になりますよ。お互い頑張っていきましょう。