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#6 変わりたい人に、毎日10分間だけ意識してほしいこと。

07:55
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#コーチング #カウンセリング #メンタルトレーニング #メントレ #自分と向き合う #自己対話 #メンタルコーチ #変わりたい #変われない #ノート術
『こころのジム』
メンタルトレーナーこや
  1. 00:24
    1.

    初めのあいさつ

  2. 07:00
    2.

    変わりたいと思う人は、毎日10分間だけ「〇〇と〇〇〇〇」を意識すること。

  3. 00:32
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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永田まさ美
2021年6月1日
考え込んで辛い毎日を過ごす事より、笑って前を向いて生きていきたいと思う。思うのに考えてしまう自分が嫌。這い上がりたい
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しぃ
2021年5月13日
私はこやさんのように「自己肯定感」を育むお手伝いをしていきたいです。
お母さんたちの自己肯定感がこどもの自己肯定感につながってくる。
夫婦関係に大きな影響を及ぼす！

みんながかけがえのない家族と共に笑顔で仲良く
そしてお互いに自立した人生を歩んで人を幸せにできる人を育てられる子育てができる人を
増やしたいなと思っています＾＾
「人を幸せにできる人が結果的に幸せになる」
と思っているからです♪

その勉強をこやさんのボイシーでさせていただいています＾＾
返信

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