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#15 孤独や寂しさを感じるときに考えたいこと。

07:40
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#メンタル #考え方 #メンタルトレーニング #孤独 #寂しい #つらい #寂しさ #メンタルトレーナー #お豆腐メンタル #さびしい
『こころのジム』
メンタルトレーナーこや
  1. 00:20
    1.

    初めのあいさつ

  2. 06:49
    2.

    寂しさを感じたときは、「必ず〇〇を〇〇くれている〇がいる」と考えてみよう。

  3. 00:32
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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美菜代今野
2021年6月30日
なるほどね！って伝わりました^ - ^
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『こころのジム』

メンタルトレーナーこや

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