『こころのジム』
メンタルトレーナーこや
  1. 08:19
    1.

    自信がない人は、すぐにコレを読もう

コメント

avator
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みほ
2022年3月16日
『調子が良くなると感情書き出しノートをやめてしまう。』
『ザワつきとしっかり向き合う』
『先ずは自分と両思いから💖』

自分を大切に、感情を大切に✨
沢山の気付きをありがとうございます❣️
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ガーナ
2022年2月16日
読みました❣️
まるで自分の事が書かれているかのようにうさ子ちゃんに共感でき、かんころパイセンの言葉が心に響きました❣️私は他人軸で物事を考える事が多く自己肯定感の低さに繋がっているのだと思います。これからはノートを通して自分の気持ちを大切にし、自己愛を育んでいきたいです😊こや先生素晴らしい本を紹介していただいてありがとうございました🙇‍♀️
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こや/メンタルトレーナー公式アカウント
2022年2月15日
絶対読んで欲しい…!
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