TOPライフスタイルメンタル・心理学『こころのジム』#414 今日は僕と話しませんか?09:29 2023年2月12日 799再生 問題を報告する 再生する シェアする 『こころのジム』メンタルトレーナーこや09:291.今日は僕と話しませんか?コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
お金は使ってなんぼ。だけど何に使うかが重要。 9分・10月13日・ 17再生AI目次お金を使うことの真の意味とは?30万円セミナーが拓いた新たな道筋無意識の出費と人生を変える投資の差「どう生きるか」で変わるお金の使い方優先順位が人生の方向性を決定する
30代は、体力つけましょうよ。 8分・10月12日・ 10再生AI目次30代で始めたランニングで見えたこと20代の活動量と30代のギャップ『めんどくさい』は体力低下のサイン?見過ごされがちな体力の重要性とはAI時代を乗り切るための体力論
怖いことも行動してるときは怖さを感じない 10分・10月11日・ 12再生AI目次YouTube顔出しに感じた恐怖の正体なぜ行動中は怖さを感じないのか中村文明講演会主催の意外な結末論文発表を乗り越えた心理的秘訣怖さのピークは行動前という結論
何が縁に繋がるかわからないからこそ、目の前の縁を大切にしよう。 8分・10月10日・ 12再生AI目次四国遍路が繋いだ意外な縁誕生日LINEがもたらした大学講義セミナーでの出会いが生む奇跡損得抜きで人との縁を大切にする理由何気ない出会いが未来を変える可能性
映画「ママがもうこの世界にいなくても私の命の日記」から自分の命について考えてみた。 10分・10月9日・ 19再生AI目次映画から考える「命」の重みとは突然の病、人生の有限性への気づき永遠を生きるような生き方への反省本当に「やりたいこと」の選択基準有限な時間で刻む最高の未来
密かにやっている可愛げをつくる行動 7分・10月8日・ 23再生AI目次あの人との距離を縮める秘策とは?会話が弾む!事前の徹底リサーチ術相手の心に響く『見てるよ』の力恋愛も仕事も!メモが導く関係性AI時代にこそ求められる気遣いの真髄
軽く扱われたときには、ちゃんと態度に出しましょう。 7分・10月7日・ 18再生AI目次メンタルトレーナーが過去を悔やむ瞬間ヘラヘラ・ヘコヘコを辞めた後の変化LINEスルーが示す相手への影響力高額品のように自分を大切にする思考不機嫌な態度が周囲を変える実践法
継続のコツは、いかにゆるくできるか。 6分・10月6日・ 17再生AI目次継続の鍵は「ゆるさ」にある理由頑張りすぎが陥る継続の罠とは「3行ブログ」が育む自信と習慣等身大の自分を活かす継続術背伸びせず続ける日々の小さな行動
試すのを癖にしよう。 9分・10月1日・ 22再生AI目次行動できない自分を克服する秘訣読書を「見える化」する挑戦と効果考えるだけで終わらない!「試す」習慣化マッチングアプリの実態、3割が嘘?あなたのアイデアを行動に変える一歩
天気に左右されないような生き方をしよう 8分・9月30日・ 15再生AI目次音声収録スタイルの変化と持続の鍵雨天による活動意欲低下への対峙雨でも行動を止めない具体策とは?『七つの習慣』が示す原則的生き方あなたの人生を左右する“中心”とは