# はじめに おはようございます。 メンタルジャパンの放送へようこそ。 メンタルトレーナーの小山貴則です。 この放送は、心を文化によビジョンに、 心を守ることが当たり前の世の中にしていくために、 メンタルに関する情報や役立つ話をしていく番組になっております。 今回のテーマは、月を見て可能性を広げようという話をしていきます。 内容に入る前に雑談をさせてください。 なんとね、僕は今10月1日なんですけど、 新しくチャレンジをしようと思いました。 そのチャレンジというものは、 毎日10分間瞑想をしていくチャレンジを行います。 しかもね、100日連続チャレンジをすることになりました。 なので、昨日から始まっていて、 今日はDay2ということなんですけど、 その内容もこのボイシーで雑談の時に話していけたりすると思うし、 詳しく動画を上げてます。 その動画についてはTwitterの方で上げていこうと思いますので、 興味ある方はTwitterの方もフォローしていただければと思います。 そして、これは参加型でやっていきたいと思いますので、 もしこの放送を聞いて、 毎日10分間の瞑想をしてみたいよという人がいたら、 Twitterの方で参加表明いただけると、 すごい僕も励みになります。 10分間は短いようで長かったりするんですけど、 すごいそこで気づきがあったり、 今日はこういう気づきがあった、 昨日はこういう気づきがあった、 そういうふうにいろんな気づきも発信しておりますので、 これから自分が実際に経験した話をして、 心を分解する行動をしていきたいと思ってます。 それでは、本日も最後までよろしくお願いします。 # 月を見て可能性を広げよう ということで本題のメンタルジャパン今回のテーマは 月を見て可能性を広げようという話をしていきます。今僕は チャレンジを別途ね、冒頭で話した別途違うチャレンジをしています。 今月100キロウォーキングっていう100キロを歩く26時間の制限時間以内に歩くっていう チャレンジを行っております。 そのために毎日1万歩以上を目指してウォーキングをしているんですよね。 なので駅、僕が住んでいる最寄り駅から自宅までを歩いたりしています。 なんでこの前は飲み会の帰りに、懇親会の帰りに 夜12時かな、12時過ぎぐらいから 田んぼ道を 45分ぐらいかけて歩いて帰ってました。 その時の気付きなんですよね。 その時に僕はね、空を見上げました。 星を見ようかなという風に見上げたんですよね。 そしたらそこに大きい月がバーンと光ってたんですよ。 月がバーンって光ってたんですね。 そこで月を見てあなたが一番最初に思い浮かぶことって何ですか? 一番最初に思い浮かぶこと。 僕は月を見て一番最初に思い浮かべるのは夏目漱石の話。 夏目漱石の話っていうのは I love youっていうのを訳す時に夏目漱石が 月が綺麗ですねって訳したっていうね。I love youを。 なので未だに僕は普段から月が綺麗ですねっていう話題がもしあったらね これって告白なんじゃないかみたいな。そういうふうに思うわけですよ。 実際に僕が好きな人に思いを伝える時に 正面切って好きですって言うんじゃなくて、さにげなくらいの中で月が綺麗だよみたいな話をしたなーって思ったりもします。 そんな話は雑談なんですよ。そんな話は雑談で。 今日の話は 十五夜とかいろいろお月見とかいろんなことを思い浮かべる人がいると思うんだけど 僕はこの月を見た時にI love you以外で思い浮かべるのは宇宙兄弟っていうアニメなんですね。 宇宙兄弟っていうアニメ見たことある人いますかね。 これ僕もコロナ禍ぐらいから最近なんですけどもうハマったアニメの一つで 宇宙が大好きな兄弟が宇宙飛行士になって月に行くと。そういう話なんですよね。 ネットフリックスでも無料で見れますので興味ある人はぜひ見てください。 すごく名言がたくさんあったりすると思います。 その宇宙兄弟、宇宙の話、月に行く話を思い浮かべるんですけど どうですか。皆さんはこの音声を聞いているあなたは月をぜひ今日夜見てもらって、その月を見てその月に行けるって思います。 もしも月面着陸とか、月に行ったっていう未来がなかったとして、今はしてありますけどなかったとして、あの月に行けるって思いますか。 絶対僕は無理だと思います。 絶対無理でしょって。今実際に月に行けてる事実があるとしてもそれを分かってたとしても 歩きながら思いました。いやあの月に本当に行けるの?夢じゃないの? って思うんですよね。 やっぱり人っていうのは不可能って思ってしまうことってあると思うんですけど、実際に実現している、可能だと思ってそれを叶えている人がいるんですよ。 そう思った時に僕は思うのは、自分では無理だわ、難しい、不可能だわって思ったとしても、それを確実に叶えている人、実現していく人が生まれていく。 僕が心を文化にっていう風にビジョンを掲げて活動していますけど、もしかしたら100年後、もしかしたら300年後の未来の人からすると、 当たり前にそんなん完成に来るって当たり前じゃん。いや全然恥ずかしいとも思わないよっていう未来があるとすると思うんですよ。 未来を思うとそう思うと思うんですよね。 例えば、バンジージャンプもそうだし、スカイダイビングもそうだし、そもそも飛行機か。 飛行機、そもそもエジソンの電気とかね。そういうのも昔はなかったんですよ。 空飛べたらいいなぁ。 月につけたらいいなぁ。行けたらいいなぁ。宇宙に行けたらいいなぁ。 全部こういう願望から始まっているんですよね。 なので、もしあなたがやりたいなぁ。例えばイラストレーター、漫画家、そういうので自分の生計立ちたい、立てたい。 自分で副業をしたいと思っても、現実的に無理だなぁとか、 現実的に難しいなぁって思ってしまうことがあると思います。 ただ実際に実現をしている人確実にいるんですよ。 確実にそれをなりわいとしてやっている人がいるんですよ。 僕自身もメンタルトレーナーという仕事をしています。 どうやらもうすぐ6年目、7年目。ちょっと詳しくわからないけど、6年、7年経つみたいです。 というのも一番最初は、そんなのやってみたいけど、 こんなので生計立つわけないって不可能と思っていました。 ただ、僕が読んだ本。ダントツになりたかったらその方法を教えようという本に出会って、 その本の中にメンタルトレーナーの人が生計を立てて活動しているという話を書いてあって、 それを見て興奮したんですよね。 何、メンタルトレーナーで生計立っている人いるのかと。 その事実に僕はすごく有敬づけられました。 あなたが不可能って思っちゃうことありますよね。 実際に僕のメントリを受けている人でも、 復縁とかそういうのも絶対無理って思ってしまったところから実現をしてきたっていう人も数々僕は見てきています。 実際に無理って思うところから一流企業に転職を決めた。 内定をもらったっていう話も僕は生で感じています。 なので、もしあなたが今感じていること、無理だなぁ不可能って思っても、月に行ってるんですよ人類は。 すごくないですか。 もともと電気がない中で電気を作っているんですよ。 すごくないですか。 もともとパソコンとかね。 このスマホもそうです。ないところから作り上げていると。 僕が好きなイメージトレーナーの先生も言っています。 全てはイメージ。イメージの中でこうなったらいいよね。これを実現できたらいいよね。 こうしてみたいな。行ってみたいな。っていう空想、想像、ここから始まると。 そこから始まるんだよって。 今、日常にあるもの。今ありますよね。車もそう。 飛行機もそう。全てのものは人の頭の想像から生まれているんだっていう話があるんですよね。 それにすごい勇気づけられて、だから僕も心を文化にっていうのは、今は難しいかもしれない。 今は遠いかもしれない。 ただ、こうやりたいな。こういう未来を作りたいなって思うんだったら、 できている人がいるわけですよね。いろんな実現している人がいるわけだから、 僕もいけるんじゃないかというふうに希望をもらっています。 なので、ぜひ今日の放送を聞いて、あなたもきっといろんなことを考えていると思います。 だったら私も痩せたい。それも可能です。 だったら私もこういう人生を生きたい。可能です。 勝手に自分が自分でやりたいっていうことの目をつまらないように。 だって人類は月を行っているんですから。 人類は宇宙を行っているんですよ。人類はその宇宙を飛んでいるんですよ。 想像を絶しますよね。 不可能を可能にしていくっていう未来っていうのは、絶対あり得ると思ってますので、 僕もそういう活動をして、あなたに勇気を与えられるように、少しでもヒントになるように活動していきます。 ぜひ今日は月を見上げて、人類は月に行ったんだという事実を、ぜひ感じてみてください。 今回は以上です。