TOPライフスタイルメンタル・心理学『こころのジム』目標達成をするためのマインドセット08:29 3月18日 65再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「目標なき時代」を生きる私たち「岩にかじりつく」ほどの執念その目標、手段に縛られていないか?「何でもOK」な目標達成の手段真に叶えたい目標を見つける秘訣AI文字起こし(β版) # 目標達成をするためのマインドセット こんにちは。メンタルトレーナーの小山 木典です。今回は目標達成をするためのマインドセットについて話していきます。 最後までお付き合いください。 内容に入る前に雑談なんですけど、僕は来週から四国おへんろっていうものにチャレンジしていきます。 約45日間ぐらい歩き、1日30キロから40キロ歩き続けて 四国の寺をめくっていくみたいなそういうチャレンジが、チャレンジというか修行がありまして、それをやっていきます。 なので、今からドキドキ、ワクワク。 不安もかなりあるんですけど、テント泊をして外で野宿する経験も初めてなので、それもすごく楽しみです。 もし、この音声を聴いている方で四国の方がいたら ぜひどこかでお会いできればと思います。 それでは、今回のテーマ。 目標達成をするためのマインドセット。 一昔前は誰もおかしくもみんな目標達成が大好きで、 いろんな話を聞いて、こういう目標があるんです、こういう目標があるんですって話を聞いていましたが、 最近は逆に目標の話はあんまり聞かないんですよ。 なので、どういう目標がありますか。 どんな課題がありますかって僕から聞いて、 考えてみます。こういう目標が見つかりましたっていう。 今は目標を持っている人の方が少ない時代になってきているのかなとは思っています。 この音声を聞いているあなたはどうですか。 目標ありますか。 目標がある方にどうやって達成していけばいいか、 どう考えればいいかっていうことなんだけど、 岩にかじりついてもやり遂げてやろうという気持ちが大事です。 何が言いたいかというと、何でもやる覚悟を持ってみたらどうですかっていうことです。 もしネットフリックスを登録している方がいたら、 アンチヒーローっていう ドラマを見てほしいです。 弁護士さんが無罪、 刑の人が、冤罪で捕まっている人を逆転して無罪を勝ち取るために、どんな手段を使ってでもいいから、 その目標を実現するっていう物語で、ドラマで。 本当にね、 これめちゃくちゃ面白いんでね。 面白いからネットフリックス登録してる人は見てほしいんだけど、一気にしちゃうと。 本当に殺人犯を、他の殺人犯を無罪にしてまでその人が必要だったらその人を無罪にするし、みたいな。 ダメだけど、このドラマだからあり得るけど、証拠も隠蔽したりとか、ダメだけど、証拠も隠蔽してっていうのもあったりするんだけど、 内容は面白いんです。そのドラマを結局僕は好きで、3、4回見て、僕は弁護士系のドラマが好きなんですよ、そもそも。 そのままあって内容も面白いから、3、4回見てるんだけど、そのドラマで一番重要なのは、 目標を実現するためだったら、どんな手段でも使うよっていうのを、僕はそこから学び取ってます。 多くのメントレ受けている方からいろんな話聞くと、目標じゃなくて手段の話が多いんですよ。 どうやったらいいですか?どうやったらいいですか?もっといい方法が?もっといい方法ないですか?ってなるんだけど、手段どうでもよくないですか? 例えばね、 あなたが月に100万円稼ぐとします。 どうします?ときに、どうやって100万円を稼ぐかっていう手段を考えるわけじゃないですか。 小山さん、どうやったら100万稼ぎますかね?どうやったら100万稼ぎますかね?手段に行っちゃうんでね、気づいたら。 手段、目的、目標じゃなくて手段の方に重きが置いちゃうんだけど、そうじゃなくて100万稼げればいいんでしょ。 100万稼ぎ続けるのか、単発で100万稼ぐのかは別だ。話が変わると思うんだけど、例えばね、親に100万円ちょうだい、こういう目的があるから、いいよっていう場合もあるよね。 そしたら一撃で終わるよ。一撃で終わる。とか、例えばね、僕に小山さん、私こういうチャレンジしたいから100万円ください。 いいよっていうのでもありじゃないですか。とか、宝くじ買っても100万円かもしれない。 1万円のサービスを100人に売ってもいいかもしれない。メルカリで100万円、たくさん仕入れて、たくさん売って100万円出してもいいかもしれない。 この100万円機能が継続的なのか、単発のかにもよって変わるんだけど、手段って何でもいいっていう考え方を持っておいてください。 あなたが、例えば何だろうな。僕のようにメンタルトレーナーになりました。お客さんを捕まえたいですってときに、SNSの発信だけがするんじゃなくて、 友達が落ち込んでる人いて、僕メントリ始めたよ。よかったら受けない?うん、やってみよう。で、いいわけじゃないですか、ある意味。 SNSにこだわらなくてもいいわけですよ。例えばだけど、友達に営業してもいいし、ネットのいろんなサービスに自分から営業してもいいわけじゃないですか。 手段にこだわっちゃってる。恋愛したい人が出会いないんです。いや、アプリがあるじゃん。っていう、やっぱり何か、手段変えて付き合っちゃえばいいわけじゃないですか。 アプリでうまくいかない。友達紹介は?いや、頼んでないです。 頼んでもいいんじゃないですか。 彼氏を作るって、もし目標があるとしたら、どうやって出会うかの手段って何でもいいんですよ。 何でもいいんですよ、別に。で、別に友達に自慢しなくてもいい。言わなきゃいいじゃない。パッチングアプリで出会ったよって嫌だったら、 結婚相談所で出会ったよって言わなきゃいいわけじゃないですか。 今は手段の話が多くて、要するに何が何でも叶えたい目標じゃないんだよね。 だから、それって形的に作った目標だったら手段の方に行きがち。だけど、何が何でもその目標を達成したいと思うんだったら、どんな手段を使ってもOK。 これを覚えていてください。例えば、岩に舵がついたら100万円をあげるよって言われたら、そんな場面ないけどね。あった時に、かぶりつけばいいですよ。 そして、100万円をもらえるんだったら、叶えられるわけじゃん。 それでいいわけじゃないですか。 好きな人に会うためだったら、何でもするよっていうなら、早朝のランチに誘ってみればいいじゃないですか。 ランチの早朝はモーニングか。誘ってみればいいじゃないですか。時間がないっていうなら、出勤の前とか、お昼ランチ一緒にしませんかとか、何か作れるわけじゃないですか。 手段じゃないんですよ。 もし手段にこだわっちゃうことがあったら、きっと本当に成し遂げたいものでもないかなって思いますし、 本当に成し遂げたい目標なんだったら、手段って何でもいいんだな、叶えられればいいんだなっていう気持ちがあれば、もっともっと実現するものって増えていきます。 他の人もね、自分でビジネスしようと思ったらツイッターがーって言ってる人結構いるんだけど、ツイッターじゃなくても集客できればいいんでしょ。 できればいいでしょ。だったら、僕の案件お願いで仕事もらっちゃえばいい場合もあるわけじゃないですか。 例えばね、自分の周りのすごい人たちに仕事くれませんか、いいよって決まっちゃう場合もあるんですよ。 自分が独立したいんだったら、自分でゼロからじゃなくて、そういう場合もあるんだなっていうのを覚えておくだけでね。 それぐらい自分が叶えたいことをやるためだったら、岩にも石にもかじりつくぐらいの気持ちがまず重要ですよっていうことでした。 そして手段にこだわりすぎないでくださいね。 今回は以上です。ありがとうございました。 もっと見る『こころのジム』メンタルトレーナーこや08:291.目標達成をするためのマインドセットコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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