たくみ先生の初配信！
05:49
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【たくみ先生の自律神経ハック】
初めて喋ってみたけど難しいさー。
少しずつ慣れていこうと思います。
いいね、コメントあったら頑張れるしでーじ喜びます！！
【たくみ先生Instagram】
https://www.instagram.com/miyagi_seitailife?igsh=MXdzZjh5OGlja3hldQ%3D%3D&utm_source=qr
【たくみ先生TikTok】
https://www.tiktok.com/@takumi_miyagi?_t=8mgbQx6cPK6&_r=1
初めて喋ってみたけど難しいさー。
少しずつ慣れていこうと思います。
いいね、コメントあったら頑張れるしでーじ喜びます！！
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AI目次
たくみ先生初配信！沖縄の生態師が語る自律神経ハックで生活の質向上を目指せVoicyで始める自律神経ケアの秘訣頭痛改善？根本原因からのアプローチを解説継続が鍵！生活習慣を見直そう
たくみ先生の自律神経ハック
たくみ先生
- 00:221.
チャプター 1
- 05:032.
チャプター 2
- 00:253.
チャプター 3
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
大きく頷いてしまいました！抗鬱が激しいので、元気なときにこそ、体調管理をしてはしゃぎ過ぎないことー不眠症が数ヶ月以上続き自己主管、健康管理が出来ずに、ズルズルと過ごしてきてしまったと痛感しました！先生の温かい雰囲気の中で、淡々とでも、的を得ている心の栄養を頂いているなんとなく安心感を感じながら、いいように変われるかもと少しずつですがー
お久しぶりです。
先生からのこのアドバイスを意識しながら
ここ数ヶ月過ごしてきました…
酷暑のせいもあり、体調がヤバイかなぁ…という時もありましたが、なんとか疲労感を回復させここまでこれました！！
今、夏風邪をひいてしまいまして、自己管理中です。
コメントにいいねありがとうございます😊𓃠
たくみ先生の沖縄弁に癒されてます。ただ、先生の変顔は見れないので、少し寂しいです〜😂
インスタ楽しく拝見しています。
そしていま何気なく数ヶ月ぶりにVoicy開いたら、たくみ先生が始められてたのを知りました。
今日1番のラッキーです！
先生のお話は辛い時も元気を貰えるので、ほんとうに嬉しいです。
これからもVoicyとInstagram両方楽しみにしています！
Voicyデビューおめでとうございます🎉自律神経の話、詳しく聞けようになって嬉しいです