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わかりやすく教えていただき、ありがとうございます☺️
私は、キシリトールやソルビトールで、下痢ではなく、ガスがたまる派なのですね(；´Д｀)
そういえば、プルーンで下痢するという友人がいました!
天然とか合成とかにこだわる方、結構おられるようですが、生物学的にどのような影響を与えるかは、全く別観点から検討すべきことですよね。
とても大切なことだと思います。
意外とガスが溜まって腹痛を起こす人も居るので、全て上手くいくっていう風にならないのが残念ですね。
いつか、甘くて美味しいけどカロリーと有害事象がない様な、理想の甘味料が出来ないかななんて思っていますｗ
やっぱり甘いものは好きなので。。。
それはさておき、仰るとおり大事なのは天然や合成よりも、体の中でどのように働くか。
そして、それが自分にとって必要かどうかですね☺️