# 火曜・土曜の朝6時は「voicyトークテーマから始まる6分思考」をマリコさんとお届け おはようございます。山田敬です。 火曜土曜の朝6時からは、Voicyトークテーマから始まる6分志向をお届けしていきます。 今日も早速始めていきましょう。 マリコさん。 おはようございます。 おはようございます。 8月も終わりに近づいているということですね。 今日は8月の振り返りと目標、これからの目標、5月以降の目標ということをテーマにお話ししてみたいと思うんですが、 8月山田さん、どんな月でしたか? 私、8月の第1週に、放火式宴という、足にちょっとした傷ができて、それがちょうど靴を履いたときに足首が当たる場所で結構移動が多かったんですよ、7月から8月って。 で、朝ね、ちょっとした傷だったんですけど、夜、どうだろう、一円玉ぐらいに大きくなってて。 真っ赤になってですね。 放火式宴っていうのは、後から、私妹が看護師なんですけど、すごい舐めちゃいけないよと、入院する人もいるし、あとなんかね、足がね、足首の傷からなんですけど、 もうね、左足のね、こう、指の付け根のあたりまでの足の甲がすごい腫れたんですよ。1.2倍ぐらいに。もうとても靴が履ける状態じゃなく、これね、もうお仕事の人とか訪問する先にもお断りを入れて、8月はね、サンダルで仕事してたんですよ。 靴が履けなくて。 そうなんですよね。ちょっとやっぱね、免疫が落ちていると、鳴る。鳴ったんじゃないかっていうところと。ちょっとやっぱり、移動が多かったりとか。 疲れたから休むというよりは、ダメにならないように休む。っていうことをすごく意識をして、8月はなんとかね、乗り切りました。 ちょっと私、それでも1日京都に出張行ったんですよ。その時にね、杖をついて行ったんですよ。左足がちょっとつくと痛かったりとか。またあの、サンダルでも歩いてると外、稼働してるところからね、ちょっと。 で、リンパが腫れてたりとか、抗生物質塗って飲んだりしてたんで。いやー、杖つくだけで、京都、長野から京都までの移動、もうなんだろう、世の中が変わって見えましたね。 段差だとか、エレベーター、エスカレーター、階段って最初思ってたんですけど、杖つくと片手しか使えないんですよね。まずリュックじゃないといけなかったし。 改札通る時も携帯をピって、手に物が持てないんですよ、杖を。そう、両手が使えなくなるんだと思って。いやー、すごいね。ユニバーサルデザインというか、ちょっとね、いろんな人に優しくなれる視点が持てた、8月でした。 街の見方もちょっと変わったりとか。これが日常の自宅の周りとかだけだったら気づかなかった、塩尻駅から名古屋経由で新幹線に戻って京都に行くっていう出張をしたことによってですね、ホテルだったりとか、そうなんですよね。 これはね、ちょっと学びでした。ということで、振り返りというのは、足を怪我したこと、それによってちょっと生活が変わったことによっての街の見方が変わったっていうことと、ちょっと人に優しくなれる視点が持てたっていうのは、この8月はやっぱり大きかったですね。1ヶ月サンダルだったもんな。 だいぶ良くなってきましたか? はい、やっとなんとか。ツヤはもうつかなくてもいい。 ツヤの生活っていうとどうしても足が弱いみたいな。足のこととかになりがちだけど、実は手が疲れないっていう。 そうなんですよ。これはね、盲点というかやってみないと。ただね、ツヤをついてるとね、周りの人の優しかったです。知らない人とかちょっと譲ってくれたりとか、街でめちゃめちゃ優しかったですね。 だから、あんまり痛くないのにツヤついてたらいけないなって最後の方は。 目標。 目標は。 一つは健康ですね。ちょっと頑張るは頑張るんだけど、頑張るために休む。休むっていうことをしっかりとスケジューリングしてる。何かがあってから休むんじゃなくて、何かがないように休むっていう。この逆算的な生活は続けていきたいですね。 はい、ありがとうございます。ということで、9月も頑張りましょう。8月の振り返ると目標でお送りしました。山田さんありがとうございました。 はい、ありがとうございます。