TOPライフスタイルメンタル・心理学考えすぎてしまう人へのラジオ【年に1回】誕生日のルーティンはこれ06:37 2024年2月15日 65再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次誕生日に感謝を伝えるルーティン30歳を迎え、親への感謝を語る誕生日を特別な日とする意義とは?日頃のコミュニケーションの重要性感謝の気持ちを伝えるきっかけを大切にAI文字起こし(β版) # 本題 おはようございます。おぎわなです。 5人に1人いるATSPさんに関する情報を発信したり、 人を応援するスキル、コーチングを教える講師をする方々、 自由な働き方を選べる人を増やすために、 SNSマーケティングを教える講座を運営したりしております。 この配信では、繊細でいろいろ考えすぎてしまう人に向けた 考え方やメンタル、日々の気づきを約7分間で配信している放送になります。 今回のテーマは、「年に1回、自分の誕生日の日にできるルーティン」というテーマです。 今日は2月15日、おぎわら誕生日でありがたいことに30歳になることができました。 誕生日の日ってありがたいことに、お祝いのメッセージや クライアントさんや家族、ビジネスパートナーの方からも連絡いただいたり、 コミュニティでもたくさんメッセージいただきましたね。 日本って祝ってくれる友達や知り合いの誕生日を祝う習慣があるじゃないですか。 もちろんそれは本当に嬉しいなと思いつつ、 僕が20歳の頃からやってることを意識してやってることがあるので、 その話をしていこうかなと思っております。 皆さんはどうですか?誕生日の日にやってることとかありますか? それこそ自分にご褒美とかね、あとはありがとうって伝えたりとかももちろんいいなと思うんですけど、 僕が20歳からやってることとしては、 生んでくれてありがとうを必ず親に伝えるってことをしております。 これは誇張とかじゃなくて、毎年誕生日に送らせていただいてて、 30年前に生んでくれてありがとうって伝えるってことですね。 海外とかだと、ありがとうっていうのは一般的というか、 そういった風潮があるみたいで、 日本は結構受け身というか、 それこそ僕もあったんですけど、 今日誕生日なのに祝われないみたいな、 そのように感じてしまったことが僕はあったんですけど、 みんな僕の誕生日知らないのかなみたいな感じで思ったことがあるんですけど、 海外とかの誕生日とかだと、 今の自分がいるのは周りの人のおかげって思いから、 感謝の気持ちを伝えるために誕生日を迎えるね、 本人が主催して誕生日パーティーを開いたりとかするっていう、 そういった習慣があるみたいです。 そこの情報を知った時に、 確かに今の自分がいるのって、 おめでとうって言ってくれる人だったりとか、 また身近な人とか、 それこそ僕で言うとフォロワーさんもそうだと思う、 リスナーさんもそうだと思うんですけど、 日頃から関わってくれてる、受け取ってくれてる方がいるから、 発信活動ができるわけであって、 今こういった交通業とか交差業をさせていただいてるって思ってるので、 やっぱり感謝を伝えていく日が、 誕生日っていう日なのかなって改めて思って、 そんな気づきになればなと思って、 今日収録をさせていただいております。 極論、誕生日じゃなくても、 ありがとうとかって言えるじゃないですか。 コミュニケーションなんだろうな。 年末年始とか、明けましておめでとうとかって、 皆さん送ったかもわかんないですけど、 僕はLINEで送りました。 LINEさせていただいていて、 年始の日に毎年明けましておめでとうって送って、 連絡取らないみたいなことって結構あるなと思ってて、 年始の明けおめっていう公立を使って連絡できるみたいな、 久しぶりすぎて何て連絡していいかわかんないとかあるかなと思うんですけど、 それすらもやっぱり、 年末年始って12月31日から1月1日に切り替わったタイミングって、 ただ数字が変わって日付が変わっただけじゃないですか。 言ったらこの、誕生日もそうだと思うんですよ。 2月10日、僕は前日がバレンタインデーなんで、 バレンタインデーとその次の日の誕生日って、 日にちが増えた。 自分の年が重なっただけって、 その日1日が何だろうな、 劇的に変わるかといったらそんなに変わらないわけなんですよね。 だとしてでも、誕生日だったりとか、 何か祝い事だったりとか、何かきっかけがあって、 連絡だったりとか感謝を伝えるっていうところができるのかなって、 僕自身は思うんで、そのきっかけを逃さずにね、 普段から親に向かってね、 生んでくれてありがとうってなかなか僕も言えないですよ。 言えないけど、誕生日っていうね、 節目に伝えるってことを僕はいつも決めてやっております。 それをやって変わったことっていうのは、 それこそ、なかなか僕最初それを言えなかったんですけど、 親に。 言いづらかったりしたんですけど、 それを言えたことによって、 ついでにね、伝えたいことを伝えたりとか、 日頃のコミュニケーションだったりとか、 変わってきてるような気がしますね。 そういうこと、ちょっとこっぱずかしいことを言える間柄というか、 関係はすごい大事だなと思いますし、 家族だからこそ、 ちゃんと面と向かって伝えるっていうことをしていくのは、 いいことなんじゃないかなと思っております。 今日はね、どんな放送なのか、 僕も気づきになるかどうかちょっと分からないんですけど、 今日はちょっと誕生日ということで、 皆さんにもね、終わりを伝えたくて、 いつも見てくださって、聞いてくださって、 ありがとうございます。 引き続き、またね、 明日も放送をしますし、 また、ちょっとまた不定期になってしまう可能性はあるんですけど、 はい、また仲良くね、 仲良くしていただけたらなと思ってますんで、 引き続きよろしくお願いします。 皆さんにとって、今日もね、 良き一日、最高の一日になりますように。 それじゃあ、いってらっしゃーい。 もっと見る考えすぎてしまう人へのラジオおぎわら|心理コーチ06:371.本題コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 三紗子2024年2月15日おぎちゃん⭐️30歳お誕生日おめでとうございます!これからもご活躍お祈りしています🎵1返信 HSPコーチ/おぎわら2024年2月15日三紗子さん!!メッセージありがとうございます✨️めちゃくちゃ嬉しいです!!1
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これからもご活躍お祈りしています🎵