# チャプター 1 おはようございます。コージーです。 今日は毎日発信するということというテーマでお話ししたいと思います。 今年始まってから、1月1日からね、本当にお正月から 改めて何度目かのチャレンジか分からないんですけど、 このVoicyを毎日配信をしようというふうに決めまして 1月、2月、3月とここまで何とか毎日配信が続いている状況です。 なので、90日ぐらいここまで毎日配信をしているところなんですけど、 本当は7時が配信時間なんですけど、たびたび7時に遅れるということは発生していて、 8時だったり9時だったり10時だったりということは結構何回もあるんですけども、 それも一応良しとすれば、その日に配信するということは何とか連続で90日以上続いてきているわけですね。 じゃあこれ3ヶ月間毎日配信してみてどうだったかということなんですけど、 ぶっちゃけそんなに何かが変わるわけではありません。 こうやって続けることによって話すのが上手くなったか、上手くなってて欲しいなと思うんだけど、 たぶんね、特に上手くはなってないと思います。少なくともこの3ヶ月では。 Voicyを始めた時よりは上手くなっていると思うんですけど、 ただこの3ヶ月で上手くなったかというと全然上手くなっていない気がしますね。 だからそういうところでは特に話すのが上手くなるとかはないかもしれない。 90日ぐらいだというのはありますし。 あとは毎日配信することによってリスナー数が伸びたかというと、 これはまた残念ながら僕の力不足によるものが多いとは思うんですが、 続けたからといってリスナー数は全然増えていないというのが現状です。 そんな中でも毎日聞いてくださる方は本当にありがたいなと思っているんですけども、 そういう状況ですね。 だから一見するとこれだけ毎日配信して全然何か話すのが上手くなるわけでもなし、 リスナー数とかフォロワー数が増えるわけでもなしということで、 特に成果は出ていないというふうにも思えるかなという感じですね。 そんな甘くはないよということだと思います。 ただそれはそれとしてあるでしょう。 一つの見方としてスキルを磨くとか、分かりやすい数字、再生数とかフォロワー数とか、 そういうのを増やすというのも一つあるでしょう。 それは特に結果につながっていないというのがありますが、 それ以外でそういう分かりやすい成果ではないかもしれないけれども、 実際やってみて感じることとか、気持ちの精神的な面とか、 そういう変化とかもおそらくあるわけですよ。 きっとね。何をやるにしても。 そういうところでいくと、まずはこれだけ続けたということは小さな自信にはなるかなと思うんですね。 僕は継続するということが自己認知ではあまり得意ではないんですよ。 何かをずっと続けてきたという経験はさほどないと。 たぶん人生で一番続けているのが陸上走るということですね。 走ることはなんだかんだ続けているなと思うんですが、 それ以外でいくと、本当に毎日の歯磨きとかそういう誰もがやっていることを除けば、 特に続けていることはないかなというふうな感じなんですね。 どっちかというと秋っぽいし、こういうボイシー毎日ハイシーみたいなやつもなかなか守れなかったりするんですよね。 今まで何回もチャレンジしても途中でやめてきたということもありますしね。ボイシーだけじゃなくてね。 そういう中では、今回90日以上だからもうすぐ100日が見えているので、 結構続いている。これを毎日何とかやったというのは、 まだこの先も続きますし、いつ止まってしまうか分かりませんけど、 ただ現時点ではちょっとした自信にはなっているなと思いますね。 というのと、気持ちよさみたいなのがありますね。 これ自信と似ているようでやっぱり違うと思うんですけど、 毎日ルーティンというか、同じことをやるとか続けるっていうのは、 気持ち良いことなんだなということは感じますね。 僕は基本的に毎日自分の放送を聞いているので、 毎日配信するということは、その配信を毎日聞くということになるわけで、 毎日話すこと、そして毎日聞くこと、これがセットで僕の習慣にもなってきているので、 そういう意味ではいいかなという感じがありますね。 これ一日大体基本10分で話しているので、90日って考えると10分だから900分じゃないですか。 900分って1時間が60分なので、多分15時間ですよね。すごくないですか。 僕が今年入ったボイシーの放送を全部聞くと永遠に長しっぱにすると15時間だと。 15時間連続で休まずしゃべり続けていると。これぐらいの量なんですよ。 だからそう考えると継続ってすごいなと思いますよね。 1日たった10分に覚えるけれども、これが90日続くと15時間になると。 すごい映像だよね。15時間話していたんだという驚きですけども。 24時間というのもそのうち見えてくるかもしれませんが、そんなところなわけですよね。 すごいなって。逆に言うとボイシー毎日もし配信してなかったら1日10分あればこんだけのことができるんですよね。 かき集めたら15時間になるからね。すごいよね。 すごい。だからボイシーだけじゃなくて1日10分何かをやるっていうのを続けたらすごいことになるなと。 読書にしても何にしてもね。というふうに思いますよね。 そんなところで3ヶ月やって話すのがうまくなったとか、リスナー数が増えたとかね。 そういう目に見えることにつながればいいんですけど、それはそう簡単には言ってないですが、 それでも小さな自信になったりとか、毎日ある程度リズムがついてくるという部分があるんで、 そういう意味ではやっててよかったかなと思いますね。 これがもっと続いてくると、何か続けられるんだという自信が高まっていくかなというふうには思うので、 この調子で今後も続けていきたいなというふうに思います。 そしてね、言い忘れてたけどこれだわな。 結局さ、毎日アウトプットするっていうことはすごくいいことだと思ってて、 自分を振り返る機会になるわけですね。 自分が今何を考えているのか、感じているのか。 これは別にボイシーというか、話すじゃなくてもいいんですよ。 書くでもいいし、何でもいいんですけど、やっぱね、ボイシーが一番楽。 本当にボイシーの一番好きなところは楽なことなんだけど、 結局さ、僕ライターですけどね、書くのって大変なんだわ。 書くのめちゃくちゃ大変。 時間がかかるし、手間がかかるし、本当に頭の中を整理しないといけない、書けないんですよ。 ですけど、この話すという行為は、僕はこのボイシー、台本なしで喋っているわけだから、 もう本当に10分間喋っているだけなんですよ。 脳内でガンなことをひたすら喋っているだけ。 だから何の準備もいらないしという中で、 最も手っ取り早い発信手段、アウトプット手段なんですよね、このボイシーは。 そのまま出しているだけだし。 で、1日10分で自分の思考を完全に整理はできないんですよ。 やっぱり完全に整理したければ書く方が向いているんですけど、 だって別に振り返らないしね。 論理矛盾とかもいっぱいあるわけですよ。 だって口から出まかせて、口から出まかせてってあれなんですけど、 思いつくままに喋っているからね。 構造化されていないから。 ですけど、それでも、今日何話そうかって考えて、 うーん、今日これ考えていたなとか、 最近これが自分の中でテーマになっているな、みたいなことを考えて話すわけですけど、 それを振り返る機会があるというのは、 これを毎日持っているというのはすごく大事で、いいなと思っているわけですね。 そういう意味で毎日配信ってすごくよくて、 別にそれはどういう形でもいいと思うんですよ。 自分で日記書くでもいいしね。 でも毎日振り返る機会を作るというのはすごくいいんですよね。 仕事においても人生においても。 それが一番楽なのが話すということだから、 僕はVoicyを毎日配信をやっているわけですけど。 というところで今後も続けていきたいなと思っています。 それでは今日も楽しんでいきましょう。 何があってもマイペンライフ。