放送一覧 | コージー「30代をどう生きるか」/ Voicy - 音声プラットフォーム

30代をどう生きるか

2026年10月

最もきつい一日から始まる1ヶ月
5分・10月1日・ 10再生
AI目次
最長残業記録更新！9月最終日の激務
朝型シフトへの挑戦！10月の働き方改革
最長残業後の早朝出勤、初日の試練
ハードなスタート、10月を乗り切る秘訣
働き方改革で私生活充実への期待とは

2026年9月

さすがにそろそろ晴れてほしい
9分・9月30日・ 13再生
AI目次
東京の長雨が続く異常事態とその影響
タイの雨季と日本の梅雨、雨の質の比較
朝の雨がメンタルに与える深刻な影響
日照時間が左右する、理想の街選びの基準
止まない雨からの脱却、10月への期待
隣の芝生は青くあれ
20分・9月29日・ 29再生
AI目次
隣の芝生が青い：人間の自然な本能
SNSがもたらす「隣の芝生」拡大問題
青い芝生へ飛び込む「スパイラルアップ」
「置かれた場所で咲く」ことへの疑問
繰り返す移動で高まる「解像度」とは
無謀な挑戦を始めました
10分・9月28日・ 16再生
AI目次
Note 100日連続更新！挑戦の幕開け
会社員が抱える100日連続執筆の壁
あえて困難に挑む！自己成長の秘訣
自己肯定感を高めるプライベートの挑戦
ライター辞めても「書く」ことを続ける理由
【朗読】ライターとして生き残ることを、あきらめた。
9分・9月27日・ 11再生
AI目次
フリーランスライターを諦めた理由
AI時代におけるライターの未来予測
「生き残る必要」への疑問と新たな問い
「一言目の〇〇」を探す探求の旅
会社員として挑む3度目のキャリア
月曜日が怖い
10分・9月26日・ 17再生
AI目次
シルバーウィークがもたらした「得」
週5日勤務が呼び起こす恐怖
フリーランス経験者が語る会社員の偉大さ
デスクワーク5日間の疲労と「慣れ」
仕事とプライベート充実の秘訣とは
新たな成功体験
17分・9月25日・ 34再生
AI目次
多様な成功体験がもたらす自信
新機軸「守り勝つ」の成功体験
転職活動における守備的戦略
攻撃が不発でも勝利できた理由
勝ち続けるために守備を重視する意義
どこに行くかはどうでもいい。とにかく動け
10分・9月24日・ 15再生
AI目次
「ポジショントーク」から語る移動の勧め
住む場所に悩むよりもまず「移住」を
転職を考える前に「行動」の重要性
比較対象なき人生の「不確かさ」
人生を豊かにする「2拠点以上」の経験
AIの時代がきた
10分・9月23日・ 14再生
AI目次
AI時代到来を今実感する理由
レイトマジョリティが語るAIの衝撃
転職活動でChatGPTを徹底活用
AIが面接対策までサポートした結果
AIは「最高の相棒」となり得るか
東京で暮らしたい理由
19分・9月21日・ 39再生
AI目次
北海道での田舎暮らし、私の本音
競争と成長、都会にしかない刺激
サボり魔な私を変えた環境の力
資本主義好きの私が東京を選ぶ理由
都会と田舎、あなたに合うのはどちら？
田舎暮らしに向いている人
10分・9月20日・ 19再生
AI目次
東京と赤びら、2拠点生活で得た気づき
特定の地域への強い愛着を抱く人の共通点
競争少ない環境で新たな挑戦を望む人
心身のリラックスとゆとりを求める移住者
地方が持つ温かい人間関係と可能性
楽しみすぎる5連休開幕
10分・9月19日・ 22再生
AI目次
会社員復帰！待望の5連休への期待
シフト制時代とフリーランスの休日事情
フリーランスは連休なし？仕事との向き合い方
みんなと休む！混雑と高騰への懸念
会社員連休の実体験！新たな発見とは？
毎日残業したい
10分・9月17日・ 15再生
AI目次
会社員復帰と初の残業体験
定時退社から一転、残業への心境変化
上司と仲間に感謝された残業デビュー
毎日残業したい！その理由とメリット
裁量労働制と異なる残業の醍醐味
6年ぶりに会社員に復帰した理由
10分・9月16日・ 18再生
AI目次
会社員復帰の背景にあるライフプラン
フリーランスと会社員、二つの働き方
経験を積んだフリーランスが感じた懸念
ライター業一本のキャリアへの危機感
新たなスキル習得への挑戦と決断
1カ月ぶりのVoicy
10分・9月15日・ 21再生
AI目次
Voicy 1ヶ月休止、その意外な理由
北海道生活に終止符、東京移住の背景
フリーランスを卒業、6年ぶり会社員に
激変した生活、Voicy発信内容の変化
会社員としてVoicy継続、両立の鍵

2026年8月