［体］ちょっとした喉の不調。自然の力で治すケア4選 #005
15:37
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①ハチミツ大根の作り方
https://www.kurashiru.com/recipes/570494d5-b272-4d1f-ac54-18a825ebb4bf
②ティーツリーの精油
https://koryoen1941.thebase.in/items/10443911
抗ウイルス、抗菌作用があります。ティーツリーの代わりにユーカリラジアタの精油もおすすめですが、うがいはユーカリはNGです。
③タイムのハーブティー
https://ec.tsuku2.jp/items/21222121513200-0001
抗ウイルス、殺菌、去痰作用があります。タイムだけで飲むと苦いかもなので、エルダーフラワーなどをブレンドするのも◎
②と③は家に常備してます🍃
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🚩Instagram
https://www.instagram.com/naotadachi/
🚩写真と文の七緒って？
https://naotadachi.com/aboutme
🚩インタビュー記事
https://ichidanoriko.com/feature/post/27367
🚩It's me!
https://itsme-photo.com/
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https://www.kurashiru.com/recipes/570494d5-b272-4d1f-ac54-18a825ebb4bf
②ティーツリーの精油
https://koryoen1941.thebase.in/items/10443911
抗ウイルス、抗菌作用があります。ティーツリーの代わりにユーカリラジアタの精油もおすすめですが、うがいはユーカリはNGです。
③タイムのハーブティー
https://ec.tsuku2.jp/items/21222121513200-0001
抗ウイルス、殺菌、去痰作用があります。タイムだけで飲むと苦いかもなので、エルダーフラワーなどをブレンドするのも◎
②と③は家に常備してます🍃
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🚩写真と文の七緒って？
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🚩インタビュー記事
https://ichidanoriko.com/feature/post/27367
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心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
- 03:281.
祭りに沸いた2日間／息子の成長がうれしい／はしゃぎ過ぎて喉風邪🥺／セルフケアを4つご紹介
- 09:122.
不調は意外と家庭で治癒できる／①ハチミツ大根🍯／②ティーツリー精油／③タイムのハーブティー／④眠って汗出す／自然治癒力を生かすことは、自分への信頼につながる
- 02:583.
昨日の夜またプチ事件😭／朦朧状態で梨切っちゃダメですね／クレイ活躍／第2回のコメントぜひ🦢
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
薬を使わずに治癒できるのが一番ですね。ハーブティーなど参考にさせていただきます。
子どものころ喉が痛くなると、
大根おろしに蜂蜜をかけたものを親が作ってくれました。
大人になってから、角切り大根で作ることをしりましたが、大根ごとさらっと食べられて良かったです。
風邪のセルフケアは、少しでも喉に違和感を感じたら喉スプレーすることかな…喉からやられることが多いので。