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AI目次
鎌倉の自然を満喫する3選
子供も楽しめる自然スポット
峰山・大仏霧通しの魅力
鎌倉広町緑地の豊かな自然
リスナー限定!こんにゃく湿布体験
心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
  1. 03:56
    1.

    初めのあいさつ

  2. 09:35
    2.

    暮らすように、鎌倉の自然を満喫できる3つ/子供にも◯/静かでひとも少なく心地よい

  3. 04:41
    3.

    リスナーイベントで○○します!笑 私が一番楽しみです😂/お申し込みは🔗から

コメント

avator
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tamo
2025年9月24日
七緒さん、こんばんは*
最近、自然にあまり触れられていないので、オススメの3ヶ所にぜひ行ってみたいです^ ^
そして、10/10お邪魔させていただきます!また、こんにゃく湿布は気にはなりつつも、今年になってから3歳の息子含め家族全員熱も出さず、なかなか試してみるタイミングがなかったので、お試しさせていただけるとのことで、それも含めて当日楽しみにしております♪
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七緒 / 写真と文公式アカウント
2025年9月25日
お待ちしてます🥰
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「差し入れ」することでパーソナリティに
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放送を聴いてくださり、ありがとうございます。応援の気持ちや内緒のメッセージはこちらへ✉️🌱

心地よくきく、セルフケアジャーニー

七緒 / 写真と文

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今後はPodcasts・Spotify・Youtubeで更新します。下記URLか「セルフケアジャーニー」で検索してくださいね💌

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毎日も人生も、心地よく。鎌倉山の麓から、心と体が楽になるセルフケアの知恵・暮らしを毎週シェア。忙しくても心地よく在ることを目指すチャンネルです。

セルフケアの知恵、鎌倉暮らし、ゆるい自然療法、心の在り方を届けています。

📍Voicyが天然生活の連載になりました
「鎌倉山からのセルフケア便り」
https://tennenseikatsu.jp/_ct/17768459

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[なぜ写真家がセルフケア?]

やぶれかぶれだった20代。仕事も暮らしもモヤモヤな自分を変えたくて、始めたのがセルフケアでした。

ケア習慣を15年間積み重ねたことで、不調や心のゆらぎが見違えるほど改善。独立・出産・移住…と人生まで変化し、とても生きやすくなりました。

心身をやさしく整えると、心地よい毎日、人生につながっていく。セルフケアには可能性が満ちていると実感しています。

紹介しているセルフケアは簡単なものばかり。気になる放送から聴いて、試してもらえたらうれしいです◎

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