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AI目次
夏の庭仕事と小さな失敗談
Podcast移行の理由と展望
リスナーさん限定お話会開催
心地よい人生のための3原則
今後の活動と新企画発表
心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
  1. 07:17
    1.

    初めのあいさつ/夏の庭の喜び、小さな失敗/安達茉莉子さんを訪ねました

    チャプター添付画像
  2. 06:58
    2.

    voicyを離れて、Podcastをはじめる理由/いつだって心がときめく方へ/選択肢の中で葛藤しました/実はもう番組をフォローできます👀(1本収録してみた)

    チャプター添付画像
  3. 05:07
    3.

    リスナーさんお話会のお知らせ/感謝の気持ちを込めて/心地よい人生を送る3原則/読むセルフケア本

コメント

avator
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たかとうママ
2025年9月3日
なおさん、こんにちは!!
久しぶりに声が聞けて嬉しかったです!Podcast早速聴かせていただきました❤️
Voicy卒業は寂しいですが、なおさんの選んだ心地よい道🌱第二章も楽しみに応援しています🎉
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hari*
2025年9月3日
今回、コチラのチャプター案内に『素敵なお写真、貼ってある🥰』と思っていたら、ポットキャストの方のアイコンにもなっていましたね✨素敵な音楽とお写真、七緒さんの心地よいお声とピッタリ合っている素敵な場所✨出版が落ち着いて、次の放送の回を楽しみに待っています♪
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心地よくきく、セルフケアジャーニー

七緒 / 写真と文

📍大切なお知らせ📍
今後はPodcasts・Spotify・Youtubeで更新します。下記URLか「セルフケアジャーニー」で検索してくださいね💌

Podcasts
https://podcasts.apple.com/pa/podcast/id1837066833

Spotify
https://open.spotify.com/show/2eREuwhzwJfYjgsZlbmiEA?si=5be63f6e165a4034

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCe8BplhnJtaD4_6ipKrEvpA
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毎日も人生も、心地よく。鎌倉山の麓から、心と体が楽になるセルフケアの知恵・暮らしを毎週シェア。忙しくても心地よく在ることを目指すチャンネルです。

セルフケアの知恵、鎌倉暮らし、ゆるい自然療法、心の在り方を届けています。

📍Voicyが天然生活の連載になりました
「鎌倉山からのセルフケア便り」
https://tennenseikatsu.jp/_ct/17768459

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[なぜ写真家がセルフケア?]

やぶれかぶれだった20代。仕事も暮らしもモヤモヤな自分を変えたくて、始めたのがセルフケアでした。

ケア習慣を15年間積み重ねたことで、不調や心のゆらぎが見違えるほど改善。独立・出産・移住…と人生まで変化し、とても生きやすくなりました。

心身をやさしく整えると、心地よい毎日、人生につながっていく。セルフケアには可能性が満ちていると実感しています。

紹介しているセルフケアは簡単なものばかり。気になる放送から聴いて、試してもらえたらうれしいです◎

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