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AI目次
初秋の庭仕事と人生を重ねて
バスの遅延から生まれた気づき
秋香の会アロマスプレー作り体験
小さな幸せが日常を彩る
リスナーさんとの交流を楽しみに
心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
  1. 06:52
    1.

    初秋の庭仕事に人生を重ねて。秋分の日、とびきりのカカオセレモニー。

  2. 07:37
    2.

    乗り遅れで生まれた30分の余白。「私、本当は○○がしたかったんだ!」、季節を暮らしに持ち帰る喜び

    チャプター添付画像
  3. 05:58
    3.

    [秋香の会]庭の植物を生かしたアロマスプレー作り🫧美しい世界観にうっとり。詳細・お申込は🔗へ(pass「selfcare」)

    チャプター添付画像
  4. 02:55
    4.

    小さなときめきが日々をつくる。秋、リスナーさんとお会いできることが楽しみです◎

コメント

avator
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TONE
2024年9月25日
七緒さん、こんにちは。
先ほど秋香会に申し込みました。
ずっとお家にお伺いしてみたいと思っていたので当日をとても楽しみにしております(^^)
返信
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七緒公式アカウント
2024年9月25日
TONEさん、お申し込みありがとうございます☺️お会いできること、とーーっても嬉しいです🌼Lunefさんもすごく素敵な方なので、一緒に楽しみましょう〜〜🌱
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
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放送を聴いてくださり、ありがとうございます。応援の気持ちや内緒のメッセージはこちらへ✉️🌱

心地よくきく、セルフケアジャーニー

七緒 / 写真と文

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今後はPodcasts・Spotify・Youtubeで更新します。下記URLか「セルフケアジャーニー」で検索してくださいね💌

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毎日も人生も、心地よく。鎌倉山の麓から、心と体が楽になるセルフケアの知恵・暮らしを毎週シェア。忙しくても心地よく在ることを目指すチャンネルです。

セルフケアの知恵、鎌倉暮らし、ゆるい自然療法、心の在り方を届けています。

📍Voicyが天然生活の連載になりました
「鎌倉山からのセルフケア便り」
https://tennenseikatsu.jp/_ct/17768459

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[なぜ写真家がセルフケア?]

やぶれかぶれだった20代。仕事も暮らしもモヤモヤな自分を変えたくて、始めたのがセルフケアでした。

ケア習慣を15年間積み重ねたことで、不調や心のゆらぎが見違えるほど改善。独立・出産・移住…と人生まで変化し、とても生きやすくなりました。

心身をやさしく整えると、心地よい毎日、人生につながっていく。セルフケアには可能性が満ちていると実感しています。

紹介しているセルフケアは簡単なものばかり。気になる放送から聴いて、試してもらえたらうれしいです◎

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