#128 2024年ベストセルフケア4選👑
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2024年も本当にありがとうございました。リスナーさんと日々を分かち合い、健やかになっていける場が本当に幸せです。2025年も身の丈で心地よい方へ進んでいきましょう〜！時に弱音も吐きつつ。良いお年をお迎えください🎍
AI目次
現状を受け止め「じゃあどうする？」ハーブのある暮らしの提案自己理解を深める方法とは？信頼できる他人との対話来年挑戦したいケアとは？
心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
- 04:551.
うまくできない今を否定しない💡／大切なのは現状を受け止め「じゃあどうする？」
- 07:262.
【ベストケア👑からだ編】ハーブを暮らしに活かす／気軽で心地よいLunefアロマスプレー
- 09:263.
【ベストケア👑こころ編】自己理解は楽になる／握りしめたものを手放し、脱皮するきっかけは…／星野源もあのケアを！📖
- 02:584.
来年挑戦したいケア（ここだけの話😂）／よいお年をお迎えください🌱次回は2月です〜
コメント
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私にとってのベストセルフケアは、まさにハーブや香りに関わることです＊
七緒さんのラジオをきっかけに、花粉症の時期からハーブティーを愛飲していて、
OPEN DAYをきっかけに、私もLunefさんのアロマスプレーを愛用させていただき、
北欧、暮らしの道具店さんの精油やハーブを使った商品なども買ってみたりして、
忙しい毎日の癒しとなっています☺️
来年はハーブを育ててみたりもしてみたいと思ってます！
来年のラジオ放送や、またお会いできる機会があれば…！と楽しみにしています♪