VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. 心地よくきく、セルフケアジャーニー

#161 突然の不調に慌てない、家庭でできる小さな自然療法

19:13
534再生
もっと読む
AI目次
子どもの体調不良？1日で回復した自然療法とは？
ビワ葉、スギナ茶、大根はちみつ…簡単自然療法3選
自然療法の効果を実感！薬と併用できる心強い味方
親子の触れ合い時間にもなる自然療法
おすすめ自然療法本2冊で知識を深めよう
#セルフケア #自然療法 #ビワの葉 #東城百合子 #こんにゃく湿布
心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
  1. 03:06
    1.

    初めのあいさつ

    https://naotadachi.com/blog
  2. 09:24
    2.

    旅から帰宅したら子の体調不良／1日で回復した自然療法とは？／ビワの葉こんにゃく湿布、スギナ薬草茶、大根はちみつ

    チャプター添付画像
  3. 06:30
    3.

    自然療法の奥深さ。薬+αの選択肢があるって心強い／お手当は親子の愛しい時間／簡単で心地よくて効果◎／おすすめ本2冊

  4. 00:14
    4.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聴いてくださり、ありがとうございます。応援の気持ちや内緒のメッセージはこちらへ✉️🌱

心地よくきく、セルフケアジャーニー

七緒 / 写真と文

📍大切なお知らせ📍
今後はPodcasts・Spotify・Youtubeで更新します。下記URLか「セルフケアジャーニー」で検索してくださいね💌

Podcasts
https://podcasts.apple.com/pa/podcast/id1837066833

Spotify
https://open.spotify.com/show/2eREuwhzwJfYjgsZlbmiEA?si=5be63f6e165a4034

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCe8BplhnJtaD4_6ipKrEvpA
─────────────

毎日も人生も、心地よく。鎌倉山の麓から、心と体が楽になるセルフケアの知恵・暮らしを毎週シェア。忙しくても心地よく在ることを目指すチャンネルです。

セルフケアの知恵、鎌倉暮らし、ゆるい自然療法、心の在り方を届けています。

📍Voicyが天然生活の連載になりました
「鎌倉山からのセルフケア便り」
https://tennenseikatsu.jp/_ct/17768459

─────────────

［なぜ写真家がセルフケア？］

やぶれかぶれだった20代。仕事も暮らしもモヤモヤな自分を変えたくて、始めたのがセルフケアでした。

ケア習慣を15年間積み重ねたことで、不調や心のゆらぎが見違えるほど改善。独立・出産・移住…と人生まで変化し、とても生きやすくなりました。

心身をやさしく整えると、心地よい毎日、人生につながっていく。セルフケアには可能性が満ちていると実感しています。

紹介しているセルフケアは簡単なものばかり。気になる放送から聴いて、試してもらえたらうれしいです◎

─────────────

新着の放送