#72 ムズムズを手放し、心地よい春を迎える花粉症ケア🌿／ハーブ編
16:36
420再生
収録風景をライブ配信したので、合わせてどうぞ〜！
https://www.instagram.com/reel/C3WeMhDPVdx/?igsh=enR2M3N6bnR5em96
📍関連回📍
#38 さあ冬支度。改めてハーブティの魅力を語ってみます🫖🍃
https://r.voicy.jp/wWK8GMx8VB7
#29 誰にでも訪れる心身のゆらぎ。植物の力で整えよう🌲🌳
https://r.voicy.jp/xAK6g7XLmba
#61 心身を軽やかにしてくれた、リアルな"底見え"ハーブティ3選🫖
https://r.voicy.jp/4p9qG181Klb
https://www.instagram.com/reel/C3WeMhDPVdx/?igsh=enR2M3N6bnR5em96
📍関連回📍
#38 さあ冬支度。改めてハーブティの魅力を語ってみます🫖🍃
https://r.voicy.jp/wWK8GMx8VB7
#29 誰にでも訪れる心身のゆらぎ。植物の力で整えよう🌲🌳
https://r.voicy.jp/xAK6g7XLmba
#61 心身を軽やかにしてくれた、リアルな"底見え"ハーブティ3選🫖
https://r.voicy.jp/4p9qG181Klb
AI目次
完璧を手放し、自分らしく生きるヒント花粉症ケアにハーブティーを活用しようネトル、エルダーフラワー、ペパーミントの効果心地よい春を過ごすためのハーブブレンドあなたの花粉症ケア、シェアしませんか？
心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
- 05:351.
完璧・理想を手放そうと決めました。自分で自分を縛らない話（それが難しくもあるけれど…少しずつ☺️）
- 08:302.
花粉症ケアはハーブティーで叶う🌿／春はネトルと共にやってくる🇬🇧／エルダーフラワー／ペパーミントで不快👋／暮らしに取り入れるコツ✨／正解はやっぱり自分の中に
- 02:323.
心身が揺らぐ春、お守りハーブで心地よく過ごしましょう🌿／優しい輪が広がってます
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
【最初の理想を手放す】が
すごく身に沁みました。
私もちょうど なおさんと同じ気持ちで
つい先日私もメンタルを壊して
わんわん泣きました。
いまだに 心が苦しくなったりして
うまくたち振る舞いたい って気持ちがあるし
すんなりと解除できないけれど
嫌な気持ちは嫌な気持ちで心においたっていいし
心が赴かないときは 他人の顔ではなく
自分の心の中の顔を見ていきたいなと 感じました。本当 難しいですが笑
いつも優しいお疲れ様でしたがに癒やされてます！感謝☺️
今日も心地よくお話聞かせてもらいました！
チャプターの文章を始め、なおさんの無理のない範囲で、気負わずVoicy続けてくださると、毎回楽しみにしているいちリスナーとしては嬉しいです！
私も日々、理想とはかけ離れた生活です。子どもが小さいこともあり、部屋はグチャグチャ、壁には落書き、声を荒げて子どもに怒ってしまったり、、、『でも、ま、いっか』と自分に言い聞かせてます。
2歳と4歳の子どもの口癖も『ま、いっか』になってしまいましたが〜笑