元々運動経験皆無＆運動嫌いで大食い。本業は歯科衛生士。産後うつになり過食症(非嘔吐)を発症し菓子パン中毒→激太りのメンタルどん底地獄へまっしぐら。

正しい知識を教えてくれるマッチョに出会い、『筋トレと食事管理』という全く魔法も面白味もない超王道の方法をなんとか継続すべく、『頭の中に脳内豚がいるから悪いのは全部そいつ』『菓子パンは元彼』『産後太りは育児を頑張った勲章』と独自の理論で乗り切ってメンタルを回復させた方法やダイエットレシピの投稿が多くの方の支持を受け書籍を発売。

そのマッチョとタッグを組みダイエットオンラインサロンResole(リソーレ)を立ち上げる。

6歳児(男の子)のママ。
今も筋トレが嫌いで大食いなのもそのまま変わらずなのですぐに太り散らかすが、がはは！と笑い、またすぐ立て直して前よりアップデートされた身体になって大会に出場したり、なんか気楽に生きている。
食べる事がとにかく大好き。