大食い女(私)の苦しみ『適量が一生わからない』
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かのまんの幸せダイエットラジオ
かのまん/ダイエットアドバイザー
- 00:251.
タイトルコール
- 02:112.
最初のご挨拶
- 08:173.
前回の過食についての放送の補足とコメント返し
- 04:174.
Resoleニュース
- 10:005.
かのまんの一年のボディメイク計画
- 06:046.
大食い女の腹八分は人の腹十二分目
- 03:027.
おわりのご挨拶
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かのまん/ダイエットアドバイザー
産後太りからのマイナス20キロ痩せビフォーアフターを軽い気持ちでTwitterに載せたら激バズってフォロワーが10万人、書籍出版、NHK番組出演、雑誌＆web記事取材多数、ボディメイクコンテスト入賞と人生がまるっと変わってしまったかのまんがお送りする、あなたの心に寄り添い、一緒に笑って泣いて、ほんのちょっぴり心を軽くするダイエットアドバイスラジオです。
ダイエットに関する質問でも、人生相談でもドンと来い！！！！
✎書籍
・『人生が変わる！かのまん整形級ダイエット』
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雲の上の女神のように思っていたかのまんさんだけど、voicy配信が始まってからなんだか身近に感じられて、ついつい心の中でかのちゃんって呼びそうになってます😳笑
自分の思考の癖を上手く取り込んでトリセツ作りしていくね！
人間火力発電所！
他にもなかなか自分じゃそう思えない、気付けない所をかのちゃんに「いーじゃん」「しょーがないじゃん」って言って貰ってそう思えるのは本当にありがたいなぁ。
「いっぱい食べられるのも才能」と思いながら「選ばれしフードファイター」の自覚を持って楽しく生きたいね☺️
だって普通にしてたら巨大になるんだもん😭
友達が「もう食べられなーい」って言ってる中、「は？まだ全然食えるが？」ってなるもん🥲
私にとって無理ないペースを盛大な人体実験として模索してみる🥲