ショーケースの中のダイヤモンドと泥の中の砂金

20:46

2023年9月15日

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#ダイエット #ボディメイク #人生を変える

かのまんの幸せダイエットラジオ

かのまん/ダイエットアドバイザー

00:47
1.
タイトルコール
04:06
2.
最初のご挨拶
04:20
3.
コメント返し
05:49
4.
ショーケースの中のダイヤモンドと泥の中の砂金
04:52
5.
身体を変える　人生を変える
00:55
6.
おわりのご挨拶

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坊

2023年9月18日

「食べ物への解像度が上がる」にとても共感です。食事管理を始める前は「おいし〜♡」くらいだったものが「うっっっま（血眼）」に変わりました。
和菓子も以前は、あれば食べるかなぁ〜くらいの温度感だったのですがいまは和菓子ｯ🥳どれ食べよう🎉みたいなテンションです笑
自分の中で色々と感じることはあるのですが言語化が苦手なもので、かのまんさんのVoicyを聞きながら共感や同意、わたしもそうだったときがあったなぁと様々な気付きを得ています。ありがとうございます。
そしていつも麗しいお声💗癒やされます☺️

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YOU林檎

2023年9月16日

最近ダイエットのモチベーションが上がらないなと思っていたところでかのまんさんのVoicyに出会えてまた頑張り始めました。
2年前ダイエットを決意してどんなダイエットをしようかと悩んでいたときにかのまんさんのTwitterに辿り着いてそこから-15kg！今は5kgリバウンドしてるけど無理せず諦めずに頑張ります！
どんなに頑張っても理想の他人にはなれないよって言葉が目から鱗でした。私にしかなれないかっこいい体になるぞー！！！

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亜沙

2023年9月16日

コメ返しで私の名前が出てきてびっくり☺️博多阪急の地下にあるので、来福の際に是非😍博多駅バスターミナルのむっちゃん饅頭もおすすめ☺️
（こちらはハムチーズが有名☺️マヨ入りだけど）もち麦バーはだいぶ前から普通に食べてるので、なぜ今PRなの？と思いました😆（おにぎりの半分くらいなかんじです。カロリーも味も。Fなしの糖質バーとしてはおすすめです）中年のダイエット、めちゃくちゃ難しいけど、諦めずに頑張りたいなぁ。

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なぎ

2023年9月16日

Resoleに入って最初にびっくりしたのが、あんなにバキバキに努力してるマッチョ（京角先生）が、つい食べちゃうだらけちゃう筋トレしたくない女子に寛大で、むしろできたところを見てたくさん褒めてくれていたこと…！「本当に努力している人は人に優しいし、人のいいところをみつけられる」というお手本を見させてもらって、本当に尊敬したし、わたしもそのようにあろうと心に誓いました。ダイエット始めてから体が変わったけど、かのちゃんが言うようにそれ以上に心や考え方、人生が変わった！

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まーこ

2023年9月15日

私はメンタルがジェットコースターで頑張れるときと頑張れないときの差も激しいし、周りがキラキラ眩しくてしんどくなるときもある。
でもダイエットはやめてない。
細々とでも続けている、それは少なからず糧になっているよ😊
私はダイエットを通してどうやってもっと幸せになれるか模索してる。
しんどいときはサロメンさんがたくさん支えてくれて。
かのちゃんの言うようにみんなたくさん頑張ってきた人だから優しい人たちばかりで。
本当に心から救われてる✨
Resole入って本当によかった🥰

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Voicy

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