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#61 ヨギーの心持ち⑩ 心配事は手放しましょう

11:30
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#ヨガ #健康 #マインドフルネス #手放し #メンタルヘルス #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #心のヨガ #ヨガの先生 #遊びとお金
ととのいYOGA LIFE TALK
梅澤 友里香
  1. 00:13
    1.

    オープニング

  2. 08:29
    2.

    ヨギーの心持ち⑩ 心配事は手放しましょう

  3. 02:26
    3.

    クロージング

    https://yurika-umezawa-yoga.com/event
  4. 00:24
    4.

    訂正

コメント

avator
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ちがや＠アルパカの人
2023年11月10日
はじめまして 心身の力が抜けるお話をありがとうございます✨
トゲってきたら友里香さんのVoicy聴いてまぁるく整えたいと思います😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送聴いてくださりありがとうございます！
これからも楽しんで頂けるように頑張ります！
よろしくお願いします。

ととのいYOGA LIFE TALK

梅澤 友里香

ヨガ講師　梅澤友里香のヨガのお話
《毎日を優しく前向きにHAPPYにするととのいLIFE TALK✨》

心と体がととのうヨガトーク🧘‍♀️
#生きるヨガ
#ヨガつぶやき

＼【AM7:30放送】🎙／
（月）（金）をベースに配信！
たまに不定期になります🙏🏻🙏🏻🙏🏻

▼トークテーマ
・毎日を優しく前向きにHAPPYにするととのいLIFE✨
・ヨガ哲学をかみ砕く
・ヨガ講師の日常「ヨガの先生の○○」
・食・ライフスタイルに関して
・好きを仕事にする話
・瞑想誘導
など

♡トークリクエストあればコメントに是非残して下さい♡

♪About me & My hobby ♪
ヨガ（歴20年以上）
ダンス（Jazz,Contemporary）
農業学校卒業
服飾科卒業
漫画好き（少年、少女どちらも）
ゲーム好き（RPG）
猫2匹と生活🐱🐯

●ホームページ
https://yurika-umezawa-yoga.com/

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