AI目次
最近ハマったアーティストとは?
藤井風さんへの熱い想いを語る!
推し活の喜びと共感を求めて
女性ホルモンと人生の関わり
今後の配信内容について
聴くだけでホルモンバランスが整うラジオ♪
女性ホルモン専門家 | 西村留美(LUMiNA)
  1. 00:39
    1.

    オープニング『とうとう推しが!』

  2. 06:14
    2.

    最近ハマってる歌手について!推しができた!

  3. 02:13
    3.

    エンディング『女性ホルモン語るよー!』

コメント

avator
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moco
2025年10月9日
前の放送にコメント失礼します🙇
私も最近生まれて初めてアイドルの推しができて毎日楽しいです🥹🩷
あと、藤井風さんも2021年のにじいろカルテというドラマの主題歌だった旅路を聞いてからハマり、そこからファンです🍀いつかライブに行けたらな〜と思ってたのでルミさんも一緒で嬉しいです💕
返信
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LUMiNA(ルミナ)公式アカウント
2025年10月9日
mocoさん✨️
コメントありがとうございます😊
なんと!アイドルの推し!しかも生まれて初めて!
楽しそうなのが文面から伝わってきます😍
藤井風さんのファンという共通点も嬉しいです♥️
お互いに、ライブチケットGETできるといいですよね😆
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まさ
2025年9月19日
ルミナさん、はじめまして、こんにちは。
パートナーのPMSについて調べるうちにルミナさんの存在を知りました。
いまの肩の力の抜けた放送、僕は好きです。
藤井風さんですが、僕も聴いたことはないのですが、批評家の北村さんが『藤井風論』を執筆されていることで気になる存在でした。
https://x.com/Kyohhei99/status/1963814410637726071?t=0MPvnHdiUZNwZpzN0EPgzg&s=19
僕も聴いてみたいと思います。
ありがとうございました😂
返信
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LUMiNA(ルミナ)公式アカウント
2025年10月1日
まささん✨️
お返事が大変遅くなりましてすみません🙏
コメントありがとうございます😊
パートナーのためにPMSについてお調べになるなんて、なんて素敵な😭
藤井風さんの歌も心をふっと軽くしてくれるので是非お時間あるときに聴いてみてください✨️
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださりありがとうございます!
これからも、ホルモンバランスを通じて毎日をごきげんに生きていくための秘訣をお伝えしていきますので、応援よろしくお願いします(^^)

聴くだけでホルモンバランスが整うラジオ♪

女性ホルモン専門家 | 西村留美(LUMiNA)

毎日がんばる女性の身体と心を、もっと軽やかに、もっとごきげんに。

この番組では、PMSや更年期の体調の波に振り回されがちな女性に向けて、身体のメカニズムを味方につけ、自分らしく「イージーモード」に生きるためのセルフケアや考え方のヒントをお届けします。

あなたの毎日が少しでもフワッと軽くなりますように🕊️

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