# チャプター 1 プロデューサーが語る夢が叶うWell-Beingラジオ。みなさんお元気でしょうか。音楽プロデューサーメンタルコーチの中脇雅宏です。 この番組は、みなさんが幸せに生きる、夢が叶って楽しく生きていくための考え方やヒントをお届けする番組です。 このところですね、夢を叶えるための具体的な方法、考え方などのお話をしております。 今日は夢を育てる方法についてお話をしていきますが、 今日この回からもし聞かれている方がいらっしゃったら、少し戻って夢を叶えるための夢の作り方という回から聞いていただくと理解していただきやすいと思います。 それでは今日は夢の育て方という話なんですけども、 夢というのはまず大きなみんなが幸せという抽象的で漠然とした、でもとっても大きいゴール設定をして、そのためにどうやっていけばいいのか。 具体的なゴールセットを8つの項目でしていくと。そんなお話をしました。 これを地図や旅行になぞらえて、例えば東京にいてみんなが幸せっていうゴールは北にあるんだと仮にして、じゃあとりあえず北に動こうということで、まずは今自分がこうなったら幸せっていう具体的な切り口、 八つの切り口、健康財産、家族、友人、恋愛、仕事、社会、精神、まあそういったものをまずは100点にしましょうと。 その100点になったところをまず自分のゴールにする。まずそれを仮にじゃあ仙台あたりかなと。 そういったものをちゃんと感情というものもつけてゴールをセットしましょうというお話を今までしております。 そこで次に、まあ仙台まで行くわけですよ。そうすると皆さんはいろいろな景色を見ます。いろいろな経験をします。 そういった中で自分が100点だと思っていたゴール、あれあれこれもうちょっといけんじゃないかなみたいなふうに思えてきます。 仮に例えば健康、自分は5キロ痩せたら100点だと思ってダイエットをしたり スポーツをしたりして絞ったと。絞ってみたところもうちょっと絞るとさらに良いかもっていうような 次のゴールが見えてくるということになります。これは全てのポイントでそういった状態になっていくんではないかなと思います。 もちろん今が100点でもこれ以上も全然大丈夫ですという場合もあるかとは思いますけど。 そこで次のゴールセットに対してもとっても大事なのがそういった景色を見たり 経験をしたり、そこには感情も伴ったりすると思うんですけども、それはつまり情報ですよね。 感情もここではとりあえず情報と言ってしまいましょう。その情報をどれだけ得るか、どれだけ情報をつかむかによって 仙台から次のゴール、それが仮に森岡なのかどこなのかですけども、それが決まってきます。 情報がどこまであるか。 実は皆さんの世界というのは皆さんの心の中に広がっているものだと思います。 皆さんが知っていることが皆さんの世界です。 知らないことが皆さんの世界にはありません。 例えばですけどもコシャリってご存知でしょうか。 コシャリというのはエジプトの郷土料理の名前です。 私も知りませんでした。 さっきちょっと自分が知らないものをあえてググって探してみたんですけども、 私の世界には今までエジプトのコシャリという料理というものは存在しませんでした。 たまたまちょっとググったらコシャリというものが出てきて、 こういうのがエジプトのソウルフードなんだと今実はまさに写真を眺めています。 そこで私の世界にコシャリというものが生まれ存在しました。 ただしまだいただいたことはありません。 近々ぜひですねこのコシャリというものを出すレストランを探して 食べに行きたいなと思っていますが、そうすることで私の世界にはコシャリという料理がしっかりと存在をするわけです。 知らない食べ物が一番わかりやすいかと思うんですけども、ともかく皆さんが知らないものは皆さんの世界にないので存在は当たり前ですけどしません。 それはとってももったいないことかもしれませんけども、ともかく知るということからすべてが始まります。 知らないと何も始まりません。なので情報は積極的に取っていただきたいと思います。 今から皆さんがゴールに向かっていろいろとアクションを起こしたり、いろんな経験をされたりするんですが、 受動的に情報を取るのではなく、積極的に情報を取りに行ってください。 それで情報を取るって本当に難しくて、まあ今ググればねいろいろと出てくると思うんですけども、 できればググるとですね、いわゆる文字情報と写真だけなので、リアルなものその方が情報量がめちゃくちゃ多いです。 例えばですね先ほどのコシャリっていうものを、今私は本当に iphone の画面で眺めているだけです。 写真がなんかこういう感じかなぁと。この情報量と実際にレストランに行ってコシャリをお願いします。 そうすると味も温度、舌触りとか香りとか、 そういったもの、いろんな情報を得ることができます。そしてそれに対して美味しかったとか、 ちょっと好みじゃなかったなとか、いろんな判断、それも感情ですよね。美味しかったとか、 うーんとか、いろいろあると思います。そういう感情も含めてたくさんの情報を得ることができます。 この情報、これがですね、皆さんの夢を育てていきます。 作っていきます。 だからぜひ皆さんには情報を積極的にとっていただきたいと思います。 この情報の取り方ですけど、コツがあります。 人というのは、やはり健在意識というもので情報を判別することになるので、 一つの情報しか取っていけません。 一変にですね、聖徳太子のように、わーって、 たくさんいろんなことを喋られてもわかんないと思うんですよね。一つずつ、それも感覚的にも慣れていかないと、一つの感覚の一つの情報を 一つずつ取っていくというのが人間の基本的な仕組みになっています。 その中で、気にしないと、人というのはセンサーが動かないという性質があります。 どういうことかというと、例えば皆さん、道路でどんな車が走っているかあまり気にされないと思います。 とてもね、車が好きな方は別かもしれませんが。 例えばですね、今日 お外に出ることがあったら、まあ明日でもいいですけども、 そうだな。 赤い車っていう 意識をしてみてください。そうすると、赤い車がたくさん走っているに気づきます。 そういう意識をしないと、赤い車が走ってようが気にならないというか、情報として入ってきません。 人というのは意識することで初めて情報を得ることができます。 引き寄せの法則というものがあったと思うんですけども、 あれもですね、ロジカルな解釈をすると、人というのは意識するとその情報を逆に掴んでいく そういう性質性格があります。 例えばそうだな赤い車が欲しいとします。 赤い車欲しいなそれを本当に真剣に思う。 まあ例えばゴールセットの一つにする。 例えば赤い bmw 1シリーズ、具体的に決めていくんですけども、それを欲しい。それに乗りたい。 それに乗ったらこんな良い気持ちになれるというゴールセットをしたとします。 そうするとですね 赤い bmw の情報がどんどん目につきます。 それでいろんな人がそんな話をしてくれるように思います。 それは意識することで、例えばですよ人が bmw いいよねみたいな話をしてくれた時も意識してなかったらそれはですね 関係ない話なので耳に入ってこないわけです。 # チャプター 2 そしてですね赤いBMWの情報がいろいろ入ってくるわけですが、そこには自分が手に入れるための情報も入ってきます。 例えば新車だとちょっと高いなぁということだったとしても、中古だったら買えるかもとか、リースだったらいけるかもとか、 レンタカーで乗ってみようとか、何かしらBMW、赤いBMW1シリーズを乗る手立てを見つけていくことができます。 そうすることで結果的に何らかの方法で赤いBMWに乗ることができるようになるわけです。 これが続入引き寄せの法則のロジカルな説明というか、こういうことで自分がフォーカスしたもの、意識したものが結果的にかなうというか、例えば手に入るとか、そういったことになる理屈の一つです。 ですから情報を得るということは本当にとても大切なことなんですけども、まずそれをゴールのセットの仕方、自分がこうしたい、ああしたい、いろいろ 皆さん考えていらっしゃると思うんですけども、まずそのための情報を得ることにフォーカスをすることがとても大切です。 情報を得ようとする意識が大切です。そうすることでいろいろな情報を得ます。 で、先ほどもお話ししたようにその情報を得る場合は、ネットとか文字情報だけとか単一のものじゃなくて、できればリアルなもの、 実際に例えばBMWだったら乗ってみる、試乗をしてみる。そうするとですね、試乗してみると自分がBMWに乗っているイメージがもうリアルにそこにあるわけですから、 イメージどころかリアルにそれを体験できるわけですね。そうすると自分がBMWを所有するというイメージは本当にリアルにできるようになります。 例えばこういうところに住みたいな、このマンションのここに住みたいと思ったら実際にモデルルームに行くとか、ともかくリアルな情報を得る努力意識をすることがとても大切です。 今日はここまでにさせていただきます。お聞きいただきありがとうございました。チャンネルフォロー、いいねなどよろしくお願いします。 またコメント、ご質問などもぜひよろしくお願いします。それではゆったりとした夜をお過ごしください。お相手は中脇麻弘でした。